カロリー管理: この夏ダイエットを成功させたい人は必ずチェック。水着の似合う身体になろう!2079

ダイエットを成功させたい人は必ずチェック、カロリー管理の紹介です。

カロリー管理
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ダイエットしたい人は是非試して欲しいアプリの紹介です。ちょっとしか食べていないと思っていても何気に食べてしまっている高カロリーな食べ物。摂取カロリーの数値管理をして日々の食生活を見直しましょう。身体のデータと減らしたい体重から1日のカロリー数を算出します。また41種類の外食チェーン店のメニュー、5189件のカロリー数をサポート。

期間限定セール中なので気になった人はお早めに。ダイエットをしたい人は要チェックですよぉ。


カロリー管理


初回起動時に、環境設定から身体情報を入力します。

カロリー管理
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もうすぐ@kazuend誕生日です♪

カロリー管理
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活動レベルを入力します。週に2回はサッカーしています。最近少し運動量が減ったので【中】を選びました。自分のベスト体重は74〜75キロくらいなので、減量目標を1キロとします。

カロリー管理
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早速、今日のお昼に食べたカツ丼を入力し、夜に食べたスパゲッティを追加しました。

カロリー管理
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こんな感じで検索すれば出てきます。朝食で食べた鮭おにぎりも追加。この時点で本日の残りカロリーが81kcalって。。

カロリー管理
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現在地からレストランなどを探すこともできます。お気に入りのお店として登録することも可能です。

カロリー管理
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店名検索をして41種類の外食チェーン店のメニューを探すことができます。より正確なカロリーを計算ができますね。

カロリー管理
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タップすることで、半分食べた場合や4分の1食べた場合などの計算も可能。

カロリー管理
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前日に食べた物のチェック忘れも、後からおこなうことができます。

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さっき夜食として食べたアイスを直接入力しました。カロリー数は箱に書いてありました。

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なんの迷いもなく直感的に入力できるアプリですし、本日の残り摂取カロリー数を一目で見られるのが良いですね。

この夏にダイエットをしようと考えている人は是非試してみてください。期間限定セールということで気になった方はお早めに。


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