痩せやすいタイミングがわかる! 女の子の心と身体の状態を毎日教えてくれるアプリ

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女の子はかなり繊細で、女性ホルモンなどの影響で受けやすいと言われています。
その日ごとに心や身体の状態が違うことをかなり悩んでいる方もいるかもしれませんが、悩んでいるのはあなただけじゃありません。
これからは『ルナルナ』が毎日のあなたの心や身体の状態を教えてくれますよ!

さらに、ルナルナはダイエットにも活用できます。
周期にあわせて痩せやすい時期を教えてくれるんです!

その日の身体の状態に合った過ごし方をするように心がけてみませんか?

ダイエットに役立つ

ルナルナは月経を入力すると身体の周期がわかり、痩せやすいタイミングも教えてくれます。
その時期によって気をつけるべきことを細かく教えてくれるので、自分の状態にあった過ごし方を心がけると良さそう。

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やせ期の場合はダイエットだけでなくお肌も心も絶好調なので、ほかのことにチャレンジするのもおすすめ!
この時期に好きな人とデートに行くとうまくいくかもしれませんよ?

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ほかにも「お肌」、「キレイ」、「ココロ」の細かい状態まで確認できます。
いろいろなお告げが書いてあるので、しっかり読んでおくと自分のためになりますよ!

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あなたの今の状態を教えてくれる

月経がきたら忘れずに追加していくと、あなたの周期を理解してくれるようになります。
月経予測がより正確になるので、毎月しっかり更新していきましょう!

月経の入力は、ホームの右上から好きなときにできますよ。

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月経を入力するだけで今の身体の状態を毎日教えてくれ、【今のあなたは〇〇期】をタップすると「今のあなたのカラダ」を詳しく見れます。

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周期にあったおすすめコラムも

今のあなたの周期にあわせたおすすめコラムも読めちゃいますよ!
美容のことからデートのことまで、さまざまなジャンルのコラムがあります。

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日々の身体の状態を管理するのにかなりおすすめのアプリなので、ぜひ使ってみてください!

ルナルナLite : 無料で生理/排卵日予測  生理日管理アプリ ・販売元: MTI Ltd.
・掲載時のDL価格: 無料
・カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス
・容量: 23.1 MB
・バージョン: 4.9.90
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