おすすめの生活・行動記録アプリランキング！みんなが使っているスマホアプリはこれ

2024.01.22

[PR] 本ページで紹介しているECサイトやメーカーなどから購入実績などに基づいて手数料を受領する場合があります。

21位Mood Potatoes – Mood Tracker |MOOD MASTERY

image by Google Play, MOOD MASTERY

アプリの価格: 無料
課金要素: アプリ内購入あり
インストール数: 282,719件～

Android版

22位Memoga 手書き総合手帳:メモ/予定/家計簿/健康/日記memoga

シンプルで多機能な手帳アプリ。

image by Google Play, memoga

アプリの価格: 無料 / 広告あり
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 225,561件～

システム手帳のように様々な機能があるので、情報を一つにまとめて管理することが出来ます。手書きメモ・録音・スケジュール帳・家計簿・健康手帳・日記帳・付箋紙・ToDoリスト・課題表などの機能があります。

Android版

23位育児記録を家族で共有・分担できるアプリ – 授乳ノートカラダノート

授乳など赤ちゃんのお世話の記録ができるアプリ。

image by Google Play, カラダノート

アプリの価格: 無料
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 203,200件～

タイムラインに赤ちゃんの授乳やオムツ、睡眠、離乳食などの育児記録ができます。共有機能で、夫婦でお世話の記録を共有することも可能です。1日、1週間単位で記録確認ができ、睡眠やぐずる時間帯などが分かります。最後の授乳時間から、経過した時間でアラーム通知する機能もあります。

Android版 iPhone版

24位デイグラムSaltyCrackers Co., Ltd.

インクで書いたような日記アプリ。

image by Google Play, SaltyCrackers Co., Ltd.

アプリの価格: 無料
課金要素: アプリ内購入あり
インストール数: 200,000件～

1日の日記を1行から残すことができ、始めたばかりの人でも無理なく続けられる日記アプリです。洗練されたシンプルなデザインと、直感的に操作できる仕様が魅力的です。キーワード検索などの機能が便利だと好評です。

Android版 iPhone版

25位Mood PatternsMood Patterns

image by Google Play, Mood Patterns

アプリの価格: 無料
課金要素: アプリ内購入あり
インストール数: 195,789件～

Android版

26位ウンログ-うんち記録と腸活で健康管理と便秘対策ウンログ

毎日のうんち（お通じ）をアプリで記録できる、うんち（排便）記録アプリ。

image by Google Play, ウンログ

アプリの価格: 無料 / 広告あり
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 174,366件～

便秘や下痢などのお腹の悩み解決をサポートしてくれて、便秘解消や健康管理・美容・ダイエットに活用できるアプリ。「うんち記録」「腸活記録」「おしっこ記録」したい「お通じの悩みを共有したい」といった人におすすめです。

Android版 iPhone版

27位Chiku – Journal & Mood Trackerchiku.app

image by Google Play, chiku.app

アプリの価格: 無料
課金要素: アプリ内購入あり
インストール数: 169,092件～

Android版

28位健康生活日記　～からだライフ～(健康アプリ統合版)FCNT LIMITED

日々の活動量を記録するアプリ。

image by Google Play, FCNT LIMITED

アプリの価格: 無料
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 147,338件～

日々の歩数、歩行距離などを記録するアプリです。睡眠状態を検知する睡眠ログを取ることもできます。睡眠やウォーキング、タンニングに関するアドバイスをもらえたり、基礎体温の記録、体組成計や血圧計と連携する機能もあります。

Android版

29位相関 – 症状日記と習慣トラッカープロCosmic Pie Design

image by Google Play, Cosmic Pie Design

アプリの価格: ￥290
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 141,385件～

Android版

30位Welbyマイカルテ-血圧や血糖値の計測・振り返りと健康管理Welby Inc.

生活習慣病の予防や改善に役立つ自己管理アプリ。

image by Google Play, Welby Inc.

アプリの価格: 無料
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 106,849件～

生活習慣病の改善をサポートします。アプリを利用している医療機関や医療者、家族に記録データを共有することが出来ます。スマホや対象メーカーの家庭用測定器、Web版との連携も可能です。スマホで管理できるので記録が便利になったというレビューも寄せられています。

Android版 iPhone版

31位食べ物日記 – 食事記録（体重管理*ダイエット）GINI Apps

毎日の食事の記録が無料でできる健康管理アプリ。

image by Google Play, GINI Apps

アプリの価格: 無料 / 広告あり
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 97,456件～

食事や運動、体重などのダイエットに関連するさまざまな活動を記録し、グラフ化することができます。設定済みの項目のほかに自由に記録できる部分があるため、自分の思うように記録ができて使いやすいと好評です。

Android版

32位Success Coach – Life PlannerSuccess Wizard

image by Google Play, Success Wizard

アプリの価格: 無料
課金要素: アプリ内購入あり
インストール数: 89,150件～

Android版

33位スギサポ eats ：食事を撮るだけ！かんたん食事記録Mediplat Inc.

写真を撮るだけだからラクラク続く食事記録アプリ。

image by Google Play, Mediplat Inc.

アプリの価格: 無料
課金要素: アプリ内購入あり
インストール数: 51,728件～

食事の記録が残せます。食べ物の写真を撮るだけで記録が完了するので気軽に続けられます。記録が完了するとスギサポマイルが貯まり、スギ薬局のスギポイントに交換できます。体重や血圧などの記録も一緒に残せます。

Android版 iPhone版

34位行動の記録(LifeLog)yokotama

ボタン一つで日々の行動を記録して分析出来る生活記録アプリ。

image by Google Play, yokotama

アプリの価格: 無料 / 広告あり
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 44,813件～

睡眠、食事、趣味などの日々の行動を記録して、カテゴリ、時間、曜日ごとに分析出来ます。画面ロックを解除する時にステータスメッセージが表示されるので、記録を忘れやすい人でも続けやすいと好評です。

Android版

35位My感謝日記毎日のありがとうを習慣化するSNSアプリMasaaki Kakimoto

ありがとうを習慣化するSNSアプリ。

image by Google Play, Masaaki Kakimoto

アプリの価格: 無料 / 広告あり
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 18,628件～

「My感謝日記」の感謝ワークでアフォメーションを行うことで相乗効果が生まれ、ネガティブな感情をポジティブに変えてくれます。自分がその日何に感謝したのかを言葉で記すことで感謝の言葉を脳内にインプット出来る素敵なアプリと好評です。

Android版 iPhone版

36位Myできたこと日記 -ちいさな成功習慣を記録し自己肯定感がアMasaaki Kakimoto

毎日の「できたこと」に注目する日記アプリ。

image by Google Play, Masaaki Kakimoto

アプリの価格: 無料 / 広告あり
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 13,899件～

日々の小さな「できたこと」「できたことから学んだこと」を書き留めて記録する日記です。毎日少しの時間でも自分の成功体験を見つめることで、「自信をつけられる」「ポジティブになれる」と好評です。

Android版

37位うつ行動記録Yasuo Abe

うつ病になった際の必要な行動を記録することが出来る記録アプリ。

image by Google Play, Yasuo Abe

アプリの価格: 無料
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 9,564件～

1ヶ月のカレンダーが表示されて曜日ごとの気分の浮き沈みを気分マークで表すことが出来ます。紙に今の気分書こうとすると気分が落ち込むので上手く書くことが出来ないがこのアプリなら気分をマークで表すだけなので気持ち的に楽になりましたと好評です。

Android版

38位OnDiary Plus～行動目標、食事記録オンダイアリーThe AI Inc.

行動目標の管理アプリ。

image by Google Play, The AI Inc.

アプリの価格: 無料
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 7,435件～

以前人気を博したOnDairyの機能をパワーアップした、最新版の行動目標管理アプリが登場しました。このアプリではダイエットなど自身の目標に合わせた行動目標を、インストラクターと一緒に作成することができます。

Android版

39位行った場所自動記録PDS PIS

image by Google Play, PDS PIS

アプリの価格: 無料 / 広告あり
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 2,621件～

Android版

40位代謝アップのダイエット JouleLife ジュールライフWellnessData

理想体型になるためのアドバイスが無料で得られる健康管理アプリ。

image by Google Play, WellnessData

アプリの価格: 無料 / 広告あり
課金要素: 課金・購入なし
インストール数: 2,514件～

毎日のカロリー消費状況をグラフで把握することができ、目標達成までの予想日数が自動計算されます。ダイエットのほか、体重増加、現状維持の目標も設定でき、適した健康管理アドバイスが1日4通配信されます。

Android版

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39位<img decoding="async" src="https://play-lh.googleusercontent.com/nIaHQOH0Aqpr9Prgd1JXTw0dfVR0LpKpBGfpofbR_qa0ApgtKivB724O9ZalC-jdUQW1=w240-h480" >行った場所自動記録PDS PIS

40位<img decoding="async" src="https://play-lh.googleusercontent.com/YJyQN-uesbMBkK1GmF5Kj70kZSDEc17HtCp08QoYRVkO8_DfWQLW-JmTB4ILLIfT3i4=w240-h480" >代謝アップのダイエット JouleLife ジュールライフWellnessData

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