おすすめの糖質制限・ローカーボダイエットアプリランキング1位はこれ！みんなが使っている人気アプリ特集【AppBank調査】
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このページではおすすめの「糖質制限・ローカーボダイエットアプリ」を掲載しています。AppBankアプリ調査部で厳選しエントリーした糖質制限・ローカーボダイエットアプリを、調査会社フラー株式会社が提供するAppApeのデータ提供や、インストール件数等をもとにランキング化。無料アプリを中心に、おすすめの糖質制限・ローカーボダイエットアプリアプリを紹介します。
1位
あすけんダイエットアプリ カロリー計算や食事記録でダイエットasken, Inc.
食べて痩せるダイエットアプリ。
image by Google Play, asken, Inc.
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 2,498,782件～
管理栄養士のサポートがあり、食習慣を変える本格レコーディングダイエットが体験できます。「無理な食事制限なし」「栄養計算が自動でできる」「健康的に痩せたい」「確実にやせたい」人におすすめです。
2位
カロミルライフログテクノロジー株式会社
食事のバランス、食べ過ぎ一目でわかるダイエットサポートアプリ。
image by Google Play, ライフログテクノロジー株式会社
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 305,000件～
食事提案、食事リアルタイム解析、毎日の血圧・血糖値を記録でき、健康管理ができるアプリです。「体重が朝夜と計れる」「食べたものを写真で登録できる」「簡単に食事のカロリー栄養素、体重と体脂肪、運動の記録ができる」と好評です。
3位
糖尿病レシピHitbytes Technologies
image by Google Play, Hitbytes Technologies
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 350,231件～
4位
糖質生活 -糖質の簡単検索 ダイエットや糖尿病・血糖値を管理Yoichi Sato
豊富なデーター量で糖質制限が出来るダイエットアプリ。
image by Google Play, Yoichi Sato
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 81,003件～
雑誌TarzanやAppliv等のメディアで取り上げられ、 糖質を知り尽くす為の糖質制限ダイエットアプリです。「素早く糖質量を調べられるので 糖質制限ライフを円滑に進められそう」「テキストでパッと欲しい情報が得られるのは便利」「直ぐに糖質値が調べられ、とても助かります」と好評です。
5位
YAZIO (ヤジオ) カロリー計算、ダイエット 体重 記録YAZIO
日々の食事やエクササイズを簡単に記録出来る、ダイエットアプリ。
image by Google Play, YAZIO
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 33,495,309件～
減量、筋肉を付けるなど自分仕様に設定ができます。食べ物の栄養情報が見られるアプリです。「とても良いと思う」「10キロ痩せられた」「レコーディングアプリで一番いい」「使いやすいし、食事のメニューが豊富」と好評です。
6位
ポケット糖質量sakura_fish
糖質をささっと確認できる糖質制限ダイエットアプリ。
image by Google Play, sakura_fish
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 78,519件～
1600種類以上の食品に含まれる糖質量が検索できます。わかりやすい視覚情報を認識することできるアプリです。「分かりやすくてとてもいいです」「食事制限するの超便利」「私にとっては一番大事なアプリです」と好評です。
7位
Glycemic Index. Diabetic diarycream.software
糖質量を記載した食品表を搭載したダイエットサポートアプリ。
image by Google Play, cream.software
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 846,612件～
グリセミックインデックス食品表を内蔵しています。健康記録をつけることもできます。糖質制限のダイエットに役立ちます。体重や血圧などの記録項目があります。課金すると炭水化物量の計算機能が使えます。
8位
食事記録で栄養管理－食事パレット－株式会社メディエイド
栄養バランスを管理できる食事記録アプリ。
image by Google Play, 株式会社メディエイド
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 4,475件～
カロリー計算、栄養バランス、体重、運動などを一括管理できます。アプリ内課金で、7万件以上の外食・コンビニの商品や食事記録で栄養素データ表示機能が使用できます。運動や食事のアドバイスメールが好評です。
9位
糖質制限株式会社 アスクレイ
本気の糖質制限をトータルサポートする食生活管理アプリ。
image by Google Play, 株式会社 アスクレイ
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 3,612件～
栄養素を分析するだけでなく、糖質制限に最適な食事メニューを教えてくれるアプリです。開発者が医師なので信頼性があります。内服薬や食物アレルギーを持つ人へのサポート等もあり細かなところまで気が配られています。
10位
糖質計算splitcp
糖質表示が無くても大丈夫なカロリー計算アプリ。
image by Google Play, splitcp
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 6,349件～
たんぱく質・脂質・炭水化物それぞれのカロリーを計算することで糖質のカロリーがわかるカロリー計算アプリです。シンプルなデザインで入力がしやすいです。簡単に糖質を計算することができるので糖質が気になる人にはもちろん手軽に糖質を知りたい人にもおススメです。
11位
ケトジェニックダイエットプランレシピトラッカーオフラインEdutainment Ventures- Making Games People Play
好みのケトジェニックレシピを探せるダイエットサポートアプリ。
image by Google Play, Edutainment Ventures- Making Games People Play
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 492,675件～
調理方法や味付けなどのカテゴリから選んで、好みに合ったケトジェニックレシピを検索できます。お肉を使わない料理に絞り込んでの検索も可能です。レシピには栄養価が記載されているので、全体の栄養バランスを考えた献立作りに役立ちます。
12位
Receita Low Carb em portuguesEmpire of Recipe Apps
オフラインでケトジェニックレシピが探せるダイエットアプリ。
image by Google Play, Empire of Recipe Apps
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 41,808件～
シンプルな検索バーから、ケトジェニックレシピをネット接続なしで簡単にさがせます。レシピは毎日追加更新されています。お気に入りのレシピは、単純な操作で他の人と共有することが可能です。
13位
健康的な減量レシピRiafy Technologies
オフラインでダイエットレシピを探せる健康サポートアプリ。
image by Google Play, Riafy Technologies
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 62,193件～
ケトレシピ、コレステロールフリーレシピ、アレルギー対応レシピなど体質に合わせたレシピを探せます。レシピはオフラインで入手可能です。タンパク質と水分をたっぷり摂れるようなレシピがたくさん紹介されています。
14位
Lose Weight 20 days for WomenFitApps Pro
28日間で痩せる専門家監修ダイエットサポートアプリ。
image by Google Play, FitApps Pro
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 523,653件～
1日5回の食事と運動を28日間続けて最大10kg痩せるダイエットプログラムを提供します。栄養やスポーツの専門家が監修しているので安全に取り組めます。水分摂取のタイミングや量を知らせるアラーム機能など、徹底したサポートを受けられます。
15位
Keto Diet: ケトジェニックダイエット減量のためにRiafy Technologies
14日間の糖質制限計画を提供するダイエットサポートアプリ。
image by Google Play, Riafy Technologies
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 503,519件～
糖質制限式ダイエットをサポートします。自分の体質に合ったレシピを教えてくれます。徹底的に糖質コントロールされた、14日間の食事プランを提供します。買い物リストも作成してくれるので、ただアプリに従うだけでダイエットできます。
16位
カロリーはもう古い！！糖質制限クイズで食べ物の糖質を学んで健役立つアプリ生産工場
糖質制限の正しい知識を学べるダイエットサポートアプリ。
image by Google Play, 役立つアプリ生産工場
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 627件～
食材や料理の糖質量などに関するクイズを収録しています。ゲーム感覚で正しい知識が身につきます。食べ物の糖質量などが把握できていると効率的にダイエットできます。糖質制限ダイエットに興味がある人や、既に頑張っている人にもおすすめです。
17位
糖質オフ食品○×クイズAppx87
糖質制限について学べるマルバツクイズアプリ。
image by Google Play, Appx87
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 197件～
糖質制限や糖質の少ない食品に関して正確な知識が身につくマルバツクイズを収録しています。クイズは「糖質制限」「主食」「いも類」「豆類」「おやつ」など10以上のカテゴリから構成されています。
18位
糖質一覧・炭水化物一覧・糖質制限ダイエットIJOK-AMIAT
飲食物の含有糖質量を調べられる糖質制限サポートアプリ。
image by Google Play, IJOK-AMIAT
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 894件～
口にしようとする食べ物や飲み物に、どれくらいの糖分が含まれているのかをカンタンに検索できます。糖質制限ダイエットのハウツーについても触れられています。ダイエットを頑張る全ての人にバイブルとしておすすめです。
19位
Alimentos Low CarbMensagens de Bom Dia, Vídeos para Zap Zap
安価で低糖質なメニューが多く掲載されたレシピアプリ。
image by Google Play, Mensagens de Bom Dia, Vídeos para Zap Zap
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 63,283件～
簡単かつリーズナブルで糖分を抑えたレシピが豊富に掲載されておりダイエットに役立ちます。気になるレシピはお気に入り登録すると、あとですぐにアクセスできます。アプリ容量が小さめに作られている点もメリットです。
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