【2021年12月】おすすめの健康・体調記録アプリランキング。本当に使われているアプリはこれ!

このページでは「健康・体調記録アプリ」の最新ランキングを掲載しています。AppBankアプリ調査部でエントリーした50件の「健康・体調記録アプリ」を、調査会社 フラー株式会社が提供するAppApeのデータ提供や、インストール件数等を元にランキング化。無料アプリを中心に”本当に使われているアプリ”を紹介します。

1位dヘルスケア -毎日の歩数をdポイントに-NTT DOCOMO

健康なことをするとdポイントが貯まるヘルスケアアプリ。

image by Google Play, NTT DOCOMO

アプリの価格
無料
課金要素
課金・購入なし
カテゴリー
健康&フィットネス
インストール数
100,000件~
docomoの公式アプリです。歩数計や体重記録などを行うとdポイントが貯まる仕組みになっています。肩こりや腰痛などお悩みに合わせて健康のプロが提案するミッションをこなすことでもdポイントを貯められます。

2位ラルーン:無料で生理/排卵日予測Ateam Inc.

生理日を予測できる生理管理アプリ。

image by Google Play, Ateam Inc.

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
アプリ内購入あり
カテゴリー
健康&フィットネス
インストール数
1,000,000件~
生理日を管理することで、次の生理日や排卵日を簡単にチェックすることができます。また、基礎体温も記録できるため、妊活にも使えます。生理を管理したい方や、妊活で排卵日や基礎体温を管理したい方はもちろん、ダイエットがしたい方にもおすすめのアプリです。

3位ダイエットアプリ「あすけん 」カロリー計算・食事記録・体重管理でダイエットasken, Inc.

食べて痩せるダイエットアプリ。

image by Google Play, asken, Inc.

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
アプリ内購入あり
カテゴリー
健康&フィットネス
インストール数
1,000,000件~
管理栄養士のサポートがあり、食習慣を変える本格レコーディングダイエットが体験できます。「無理な食事制限なし」「栄養計算が自動でできる」「健康的に痩せたい」「確実にやせたい」人におすすめです。

4位ダイエット/ヘルスケア アプリ「FiNC/フィンク」体重/食事/歩数/睡眠/生理などをまとめて記録FiNC Technologies Inc.

ポイントが貯まる排卵日(妊娠可能日)が分かるカレンダーアプリ。

image by Google Play, FiNC Technologies Inc.

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
アプリ内購入あり
カテゴリー
健康&フィットネス
インストール数
1,000,000件~
生理のことはもちろん、睡眠や歩いた歩数、体重、食事など体のことをすべて管理することができます。体についての記録をしていくだけでポイントが貯まっていき、「とても便利です!体重や食事、生理まで管理できるがいいと思います。」と好評です。

5位頭痛ーる:気圧予報で体調管理 – 気象病対策アプリPOCKE,INC.

60万人以上が利用している気象病対策アプリ。
アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
アプリ内購入あり
カテゴリー
天気
インストール数
500,000件~
60万人以上が利用。気象予報士による気圧予報から、気圧の変動による頭痛や痛みの対策が出来ます。体調管理に使用している、事前に対策が出来るので便利、薬の記録もつけられるというレビューも寄せられています。

6位超じぶん管理「リズムケア」dot-i studio

記録したい情報をカスタマイズ出来る健康管理アプリ。

image by Google Play, dot-i studio

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
課金・購入なし
カテゴリー
健康&フィットネス
インストール数
500,000件~
体重、血圧、睡眠時間、腹筋回数など、毎日の様々な情報・出来事を自由に記録・管理できます。「何を」「どう」記録するかを自分で決められます。ウォーキングの場合、「歩数」「距離」「時間」など必要な項目だけ選んで記録出来ます。

7位健康第一 – 一人ひとりの健康づくりを応援株式会社 QOLead

健康づくりへの取り組みを助ける健康管理アプリ。

image by Google Play, 株式会社 QOLead

アプリの価格
無料
課金要素
課金・購入なし
カテゴリー
健康&フィットネス
インストール数
500,000件~
健康診断書を読み取り疾病リスクを分析、健康維持のための目標歩数の設定と達成状況の確認ができます。健診結果をもとにアドバイスがもらえ、目標を達成すると無料クーポンの抽選ができるためモチベーションもあがると好評です。

8位OMRON connect-血圧、体重、活動量などの健康データを簡単に記録できるヘルスケアアプリOMRON HEALTHCARE Co.,Ltd.

血圧や体重などのデータ記録ができる健康管理アプリ。
アプリの価格
無料
課金要素
課金・購入なし
カテゴリー
健康&フィットネス
インストール数
500,000件~
OMRONconnect対応の機器で測定した体重や脈拍・血圧などのデータをスマートフォンに転送し、記録できます。測定したデータがグラフで表示され、最新のデータだけでなく過去のデータも確認することができるため、自分の状態を把握できます。

9位ダイエットが続く!健康的にやせる体重管理アプリ『RecStyle』MEDIANO Co.,Ltd.

体重や体脂肪率、筋肉量を簡単にシンプルに記録できるダイエットアプリ。

image by Google Play, MEDIANO Co.,Ltd.

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
課金・購入なし
カテゴリー
健康&フィットネス
インストール数
1,000,000件~
ダイエット・筋トレ・体重管理ができ、メモを日記代わりにしたり、スタンプで生理の記録をしたりと使い方が自由自在です。シンプルだからこそ「続けられる」自分好みにカスタマイズができるから「続けられる」といった「続けられる」要素が詰まっています。

10位kencom(ケンコム) 楽しみながら、健康に。DeSC Healthcare, Inc.

万歩計機能のついたポイントがためられるヘルスケアアプリ。

image by Google Play, DeSC Healthcare, Inc.

アプリの価格
無料
課金要素
課金・購入なし
カテゴリー
健康&フィットネス
インストール数
100,000件~
毎日の暮らしで楽しく健康に過ごせるよう、ヘルスケアに焦点をあてたアプリで、バイタルデータや健康診断結果が確認できます。このアプリはDeSCヘルスケア株式会社の健康保険組合に加入している人だけが利用可能な特典盛り沢山のアプリです。

11位タニタの無料健康管理アプリ ヘルスプラネットTANITA HEALTH LINK, INC.

タニタヘルスリンクの健康管理アプリ。

image by Google Play, TANITA HEALTH LINK, INC.

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
課金・購入なし
カテゴリー
健康&フィットネス
インストール数
1,000,000件~
体重・体脂肪率・歩数などを記録・グラフ化し、目標の実現に向けた健康管理のサポートができます。仕様が簡単で、体組成計とのリンクもできるため、日々の生活を顧みることができ、医師と相談する際にも役立つと好評です。

12位リズム手帳:生理管理アプリ/生理日予測アプリ。無料で排卵日予測・妊娠・ダイエットに便利!Nihon Enterprise Co.,Ltd.

生理日予測、基礎体温管理などができる管理アプリ。

image by Google Play, Nihon Enterprise Co.,Ltd.

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
アプリ内購入あり
カテゴリー
健康&フィットネス
インストール数
1,000,000件~
生理日を記録して予測したり、妊活のために基礎体温などをチェックしたりすることができます。ダイエットのために体重や体脂肪率も記録できます。妊娠した方のための「マタニティーモード」もあり、週数ごとの体調解説や生活アドバイスなどを読むこともできます。

13位シンプル・ダイエット 〜 記録するだけ!かんたん体重管理 〜Simple App Studio Inc.

記録するだけシンプルダイエットアプリ。

image by Google Play, Simple App Studio Inc.

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
課金・購入なし
カテゴリー
健康&フィットネス
インストール数
100,000件~
1日何度でも体重記録ができ、体重と体脂肪率がグラフで一目瞭然で毎日続けられるアプリです。「シンプルだからこそ続けられる」「Twitterと連携でモチベーションアップ」「機種変更時の引き継ぎもスムーズ」と好評です。

14位ルナルナ 体温ノート:基礎体温グラフで妊娠・妊活・体調管理MTI Ltd.

基礎体温で体調管理ができる排卵日(妊娠可能日)が分かるカレンダーアプリ。

image by Google Play, MTI Ltd.

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
課金・購入なし
カテゴリー
健康&フィットネス
インストール数
100,000件~
妊活をしている方や、体調管理をしたい人にオススメで、基礎体温の変化から排卵日がわかったり、体調の変化を把握することができます。グラフで一目で変化を基礎体温の変化をしることができます。「気軽に基礎体温の記録ができるので便利です」と好評です。

15位カレンダーで体重管理と食事記録-ハミング 写真とメモ 簡単レコーディングURECY WORKS LLC

シンプルで使いやすいダイエットアプリ。

image by Google Play, URECY WORKS LLC

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
アプリ内購入あり
カテゴリー
健康&フィットネス
インストール数
100,000件~
カレンダー形式で体重変化が一目でわかり、ノートで食事や運動の記録も簡単に振り返る事ができるアプリです。シンプルな作りで必要な機能が揃っているおかげで続けやすい、食べたものを写真で残せたり、生理・運動・お通じもスタンプで記録できて簡単と好評です。

16位ウンログ-うんちで健康管理!腸活で便秘対策ウンログ

毎日のうんち(お通じ)をアプリで記録できる、うんち(排便)記録アプリ。

image by Google Play, ウンログ

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
課金・購入なし
カテゴリー
健康&フィットネス
インストール数
100,000件~
便秘や下痢などのお腹の悩み解決をサポートしてくれて、便秘解消や健康管理・美容・ダイエットに活用できるアプリ。「うんち記録」「 腸活記録」「おしっこ記録」したい「お通じの悩みを共有したい」といった人におすすめです。

17位ゆるっとダイエット カナヘイの体重管理アプリUNITED, Inc.

可愛いカナヘイキャラクターでダイエットが続けられる体重管理アプリ。

image by Google Play, UNITED, Inc.

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
アプリ内購入あり
カテゴリー
健康&フィットネス
インストール数
1,000,000件~
体重の増減によってイラストが変わるなど、レコーディングダイエットが楽しく続けられる機能がついています。日記で使用したスタンプは壁紙として使用できます。なかなか続かないダイエットも可愛いイラストで続けられ、可愛いスタンプも使用できて日記も続けられると好評です。

18位ケアミー:無料で生理日予測 生理管理アプリHealth & Rights Inc.

産婦人科専門医監修の排卵日(妊娠可能日)が分かるカレンダーアプリ。

image by Google Play, Health & Rights Inc.

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
アプリ内購入あり
カテゴリー
健康&フィットネス
インストール数
1,000件~
会員登録をしなくても使うことができ、アプリ自体が軽い容量なので、とりあえず試しに使ってみることができます。簡単な操作で記入することができるので、手間がかからず「まだ使い始めたばかりですか、シンプルなUIでとっても見やすいです!」と好評です。

19位シンクヘルス-糖尿病管理、血糖値、血圧、体重の記録H2 Inc.

血圧などの数値の記録・分析ができる健康管理アプリ。

image by Google Play, H2 Inc.

アプリの価格
無料
課金要素
アプリ内購入あり
カテゴリー
医療
インストール数
500,000件~
血糖値や血圧、体重、薬、食事が記録でき、数値をグラフ化し体調の変化を把握することができます。記録できる項目が多く、グラフも見やすいため管理がしやすく、お知らせ機能などの機能が豊富で使いやすいと好評です。

20位ダイエット・カロリー・体重記録アプリもぐたんMEDIANO Co.,Ltd.

可愛いくまのイラストで簡単続くダイエットアプリ。

image by Google Play, MEDIANO Co.,Ltd.

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
課金・購入なし
カテゴリー
健康&フィットネス
インストール数
500,000件~
カワイイ食事・運動スタンプで、カロリーやダイエット量がわかりやすく、一目でわかるグラフでやせるを実感できます。「カワイイから毎日アプリを開く」「記録が簡単だから続けやすい」ゆるく・可愛く癒やされながら、ダイエットを続けたい人におすすめです。
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