誰かと話したいときの心理と解決策！話し相手が欲しい人向け無料アプリも紹介

こんな悩みを抱えていませんか？

この記事では、誰かと気軽に話したいときにオススメのアプリをケース別に紹介します。

また、誰かと話したいと思う人の特徴やアプリ以外の具体的な対処法なども解説しますので、ぜひ参考にしてみてください。

誰かと話したい！話し相手が欲しい理由7選

誰かと話したい、話し相手が欲しいと思う理由はさまざまです。

具体的に例を挙げて解説していきますので、ぜひ自分と照らし合わせてみてください。

• 日常生活でストレスを感じてうつになりそう
• 寂しくて不安を感じている
• 疲れていて癒しが欲しい
• 悩みごとがあり相談したい
• 退屈している
• 趣味の話をできる人がいない
• お酒に酔っている

日常生活でストレスを感じてうつになりそう

「仕事でイライラすることがあった」「家族に対してストレスがたまっている」など。

そうした気持ちが蓄積された結果、「誰か話し相手が欲しい」と感じるのです。

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一人で寂しくて不安を感じている

寂しい気持ちや不安を感じているときも、「誰かと話したい」と思います。

「いつも家に帰ると一人で寂しい」「人に囲まれていないと不安」などの理由から「異性の友達が欲しい」「マッチングアプリで男性と会話してみたい」などと不安を感じてしまうことにより、誰かと話したい気持ちがあるのでしょう。

生活に疲れていて癒しが欲しい

仕事や家事などで疲れていてクタクタなとき、誰かに「今日もお疲れさま」など優しく自分をねぎらって欲しいと思う人もいるでしょう。

悩みごとがあり相談したい

悩みごとがあるけれど「友達には言いにくい」「知られたくない」と思って一人で溜め込んでしまうこともあるでしょう。

その結果、「誰か知らない人に話を聞いてもらいたい」「匿名で相談できる場所はないかな」と相談相手を探してしまうのです。

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暇で退屈している

休日で暇を持て余しているときに「誰かと気軽に会話したいな」とふと感じた経験がある人は多いでしょう。

趣味の話をできる人がいない

趣味の話しで盛り上がりたいのに、共有する相手が近くにいないと、「誰かと会話して盛り上がりたい」と思いアプリなどで探すのがおすすめです。

お酒に酔っている

酔った勢いで、普段はあまり話さないような友達や知人に電話やLINEをしてしまうのです。

誰かと話したい人におすすめ無料の電話アプリ

24時間体制で「今すぐ気軽に話せる相手が欲しい」人におすすめのアプリを紹介します。

ぜひ参考にしてみてください。

斎藤さん｜ひまつぶしトークアプリ

斎藤さんは無料で気軽に話し相手が見つかるおすすめの電話アプリで、テレビ電話にも対応しています。

• 誰とでもすぐに気軽に電話ができる
• 難しい操作なし
• 24時間パトロールで安心

アプリの中をきちんと24時間体制で監視してくれているのも安心です。

ひまチャット｜出会わない系暇つぶしトークアプリ

ひまチャットは「平均5秒」で話し相手を見つけてやり取りできる掲示板無料アプリです。

• ランダム質問ボタンで相手に質問できる
• チャットを盛り上げるチャットゲームがある

電話ではなくチャットでやりとりするため、「会話に自信がない」「話すよりチャットでマイペースに話したい」人にもおすすめです。

LINE（ライン）

LINEはただの話し相手が欲しいときにおすすめなアプリです。

• 最大500人までのトークも可能

友達とのグループラインを作っておけば、「とにかく話がしたい！」と思ったときにグループで一斉に声をかけられます。

友達や仲間とすぐに話したい人におすすめのアプリです。

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知らない人と話したい！誰でもいいから話したい！気軽に話せる無料アプリ

知らない人と「気軽に話をしたい！」「誰でもいいから今すぐ誰かと気持ちを共有したい！」という人におすすめのアプリを紹介します。

LEMON｜チャットで友達と出会って電話するアプリ

LEMONはとくに若い世代に人気がある「暇つぶしアプリ」です。

• 会話は電話とチャット両方可能
• マッチング条件入力はなく気軽に利用できる

電話とチャットを選択できるので、その日の気分によって使い分けられるのもおすすめなポイントです。

Lonely（ロンリー）｜ランダムで話し相手が見つかるアプリ

Lonelyは、ランダムに話し相手が見つけられる電話アプリです。

• 電話からテレビ電話への切り替えも可能
• 簡単プロフィール入力ですぐ利用できる

「電話」か「テレビ電話」を選択できるので、「顔を見て話がしたいな」と思っている人にもおすすめです。

ChatPad（チャットパット）｜ランダムでおしゃべりできるチャットサイト

ChatPadは「チャットを開始」ボタンを押すとすぐに話し相手が見つかる無料のチャットアプリです。

アプリのインストールの手間もなく、手軽に利用できます。

• チャット機能だけに特化したアプリ
• チャットの開始と終了の操作がとても簡単

ChatPadのおすすめポイントは、簡単な操作にあります。

Androidに対応しています。面倒な登録もなく、今すぐ利用したい人におすすめできるチャットアプリです。

Instagram

世界中の人から人気のあるSNSのInstagram。

「インスタライブ」という動画配信機能を使って一方的にはなりますが話すことが可能です。

• 動画配信に対してコメントやスタンプの反応がもらえる
• 隙間時間に利用できる

ふとしたときに誰かと話したくなったり、1人の時間を持てあましたりしているときに役立ちます。

※現在は電話機能も付いています

異性（女の子）と電話したいときにおすすめのアプリ

おすすめのマッチングアプリを紹介します。

Pairs（ペアーズ）｜恋活・婚活のマッチングアプリ

ペアーズは異性と話したい人におすすめのマッチングアプリですが、友達探しにも利用できるアプリです。

• 詳細プロフィール検索から自分に合う異性を見つけられる
• 24時間365日監視されているので安全に利用できる

自分に合う異性をしっかり探して会話をしたい人にペアーズはとくにおすすめのアプリです。

with（ウィズ）｜出会い婚活マッチングアプリ

withは心理テストで自分に合う話し相手を見つけられるユーザー満足度の高いマッチングアプリです。

• 心理テストや恋愛スタイル診断など価値観の合う相手を探せる
• 女性に人気のデザインやサービスを提供

withは2021年には恋活マッチングアプリのなかで顧客満足度1位に選ばれた実績もある人気マッチングアプリです。

心理学をもとに相手に対してのやりとりのアドバイスももらえるため、

マッチングアプリ初心者の人でも安心して理想の話し相手や恋人を見つけられます。

CoCome（ココミー）｜恋活マッチングアプリ

ココミーは異性だけに限らず、同性の気の合う話し相手も気軽に見つけられるマッチングアプリです。

• プロフィールメイン写真をアバター写真にできる
• 同性検索が可能で女友達も見つけられる

「恋活メインのマッチングアプリには抵抗がある」「気軽に話したい」

そんな人におすすめのアプリです。

愚痴や悩みを話したいときのおすすめ無料アプリ

そんなときにぜひ活用したい、愚痴や悩み専門の無料アプリを紹介します。

愚痴バブル｜24時間で消える本音が言える匿名つぶやきSNS

愚痴バブルは「ストレス発散SNS」という名称のアプリで、さまざまな愚痴や悩みを吐き出す場所として人気の無料アプリです。

• 書き込んだメッセージは24時間で消えるので残らず安心
• 完全匿名で登録不要
• 他のユーザーに見られたくない人専用「独り言モード」機能がある

書き込んだメッセージは24時間で削除されるため、後に残ることを気にせずに利用できます。

また、独り言モードにすれば誰からもコメントが来ないため、誰かの言葉に逆にへこんでしまう心配もありません。

なやみん｜愚痴や悩みを投稿できる総合お悩み相談アプリ

なやみんは、さまざまな愚痴や悩みを投稿できる総合お悩み相談無料アプリです。

• キーワード検索で似たような悩みをもつ相手を探せる
• カテゴリから自分にあう投稿ができる

なやみんでは、仕事に家庭や学校に育児などさまざまな人間関係の悩みや愚痴を気軽に投稿できます。

また、条件検索から同じ悩みをもつ人も探せるので、悩みを一緒に共有したい人にもおすすめです。

主婦やママにおすすめの話し相手が見つかる無料アプリ

同じ気持ちを分かち合える主婦やママの話し相手が欲しい人におすすめのアプリを紹介します。

tipsys（ティプシス）｜女性専用ソーシャルサービス

ティプシスは「誰かと話したいけど異性ではなくて同性がいい」と思っている人にとてもおすすめなマッチングアプリです。

• メッセージ交換は無料のため気軽に利用しやすい
• タイムラインで他のユーザーに呼びかけられる

ティプシスの大きな特徴に、タイムライン機能があります。

「ご飯に行ける人！」「誰か話を聞いて」など、呼びかけることができるため、友達を作りやすい環境が用意されています。

外国人の誰かと話したいときのおすすめ無料アプリ

外国人の話し相手が欲しいときにおすすめのアプリを紹介します。
ぜひ自分に合うタイプのアプリを利用してみてください。

• Airtrip（エアトリップ）
• Match（マッチドットコム）

Airtripp（エアトリップ）｜海外の人とチャットできるSNSアプリ

エアトリップは外国人の友達が欲しい人に気軽に利用できるおすすめのマッチングSNSアプリで、250ヶ国以上から話し相手を探せます。

• 自動翻訳付きで安心
• 友達にギフトを送って仲良くなれる
• 名前や国名からユーザーを探せる

さまざまな国のユーザーと知り合えて会話ができるため、非日常感を味わいたい人にもおすすめです。

Match（マッチドットコム）｜婚活・マジメな出会いマッチングアプリ

マッチドットコムはマッチングアプリの中でも婚活を真面目に考えている人が多い婚活アプリです。

• マッチングアプリの中でも最大規模
• 言語検索でさまざまな人種の異性と出会える

外国版アプリを使用すれば外国人との出会いが実現します。英語力に自信がある人にはとくにおすすめです。

趣味が一緒の誰かと話したいときのおすすめ無料アプリ

同じ趣味や価値観をもつ話し相手が見つかるアプリを紹介します。

一緒に趣味の話で盛り上がりたい人は参考にしてみてください。

Tinder（ティンダー）｜恋人や友達探しのためのマッチングアプリ

ティンダーは男性、女性ともに無料で利用できるアプリです。

• 共通の趣味や住んでいる場所などから話し相手を見つけられる
• チャットとビデオ通話も可能

自宅との距離で趣味の友達を探すことも可能なので、話して仲良くなったら会ってみたい！と思っている人にもおすすめです。

Twitter（ツイッター）｜気軽な発信アプリ

さまざまな世の中のトレンドが集まるTwitterも、趣味の話し相手を探す場所としておすすめなSNSです。

• 思いたったときにいつでも自分の気持ちを簡単に発信できる
• ハッシュタグをつけることで同じような趣味をもつ人が反応してくれる。

Twitterはとても気軽にしかも無料で趣味の友達を探せるため、１つアカウントを持っておけばいざというときにとても役立つでしょう。

40代・50代が誰かと話したいときのおすすめアプリ

40代・50代の人が誰か話し相手が欲しいと思ったときにおすすめのアプリを紹介します。

「若い子が使うようなアプリには抵抗がある」と感じる人は参考にしてみてください。

タップル｜恋活・婚活におすすめのマッチングアプリ

タップルは幅広い年代が利用しているマッチングアプリです。

• 真面目な話し相手を見つけたい人向けのアプリなので真面目な人が多い
• 年齢や体型に年収など詳細プロフィールから相手を探せる

皆でワイワイと話すのではなく、1人の相手とじっくりと落ち着いて会話ができます。

アリスと不思議なお手紙

アリスと不思議なお手紙は、メッセージで落ち着いた空間で相手とやりとりができるアプリです。

• 複雑な機能はなく、利用したいときに気軽に投稿できる
• メイン画面のキャラクターを自分好みにカスタマイズできる
• 世界観がやわらかくて落ち着いた雰囲気

誰かのメッセージに対して返信することでもチャットが開始します。

何を書こうかと悩む場合は、他のユーザーの気になる投稿に対して軽く返信してみるのもおすすめです。

誰かと話したいときに無料電話アプリを利用するメリット4つ

誰かと話したいときは気軽に自分の気持ちを話せるアプリの利用がおすすめです。

• 場所や時間を気にせずさまざまな人と話せる
• 会話に自信がなくても自分に合う相手を見つけられる
• 相手がどんな人か知ってから話せる
• 相手に自分のことがバレないのでいろいろなことが話やすい

メリットをそれぞれ解説します。

場所や時間を気にせずさまざま人と話せる

アプリは時間や場所を選ばず、「誰かと気軽に話したい」と思ったらすぐに利用できるのが大きなメリットです。

会話に自信がなくても自分に合う相手を見つけられる

アプリの場合は、「会話のやりとりに自信がない」と思っていても、心配する必要はありません。

チャットアプリなら会話をする必要もなく、マッチングアプリでは自分に合う話し相手が見つけることができるため、口ベタな人でも安心して気軽に利用できます。

相手がどんな人かを知ってから話せる

アプリを利用したくても、「どんな人が利用しているのかな？」と出会いに慎重になってしまう人もいるでしょう。

マッチングアプリでは相手の写真やプロフィール、趣味などを確認できるため、自分の希望に合う話し相手を探せます。

相手に自分のことがバレないのでいろいろなことが話しやすい

アプリを利用するメリットとして、自分のことを相手に知られないため、悩みや気持ちを電話やメッセージなどで伝えやすいというのがあります。

相手が友達や知り合いだと気を遣って話しにくい内容も、アプリやチャットならその場限りの相手のため、話しやすいと感じる人が多い傾向にあります。

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誰かと話したいときのアプリ以外の対処法

誰か話し相手が欲しいけれど、「チャットアプリやマッチングアプリの利用はちょっと抵抗が・・」と感じる人もいるでしょう。

そんな人におすすめの対処法を紹介します。

• ドラマや映画を見る
• オンラインゲームをする
• 友人や家族に話を聞いてもらう
• 運動をする
• 趣味を充実させる
• バーやカフェに行き話をする

ドラマや映画を見る

誰かと話したいとふと感じたときは、大好きなドラマや映画を視聴して世界観にひたる方法も。

誰か話し相手が欲しいという気持ちはふとした瞬間にやってくることが多いです。

今は動画配信サービスも数多くあるので、１つ契約しておけばいつでもドラマや映画を見て気軽に気分転換ができるでしょう。

オンラインゲームをする

オンラインゲームはついつい時間を忘れて夢中になってしまいがちですが、「誰かと話したいな」と思ったときにも、とてもよい気分転換になりおすすめです。

また、オンラインゲームは友達やオンライン上のユーザーとも一緒にもできるので、暇つぶしや話し相手が欲しいときにもとてもおすすめです。

友人や家族に話を聞いてもらう

電話やチャットアプリ、またマッチングアプリを利用するほどでもないと思う場合は、近くの友達や家族に話を聞いてもらうのもおすすめです。

一番安心できる友達や家族になら話がしやすいと感じる人も多いでしょう。

運動をする

適度な運動を日常に取り入れることで気分転換になり、「誰かと話したい」とモヤモヤしていた気持ちがスッキリします。

運動といっても難しいものではなく、外を散歩する、外に出る気分でないときは家でストレッチをする程度でも気持ちの変化を感じるでしょう。

趣味を充実させる

1人で家でじっとしていると、つい不安なことを考えて悩んでしまったり、退屈だなと思ったりしてしまいます。

そんなときは、自分が時間も忘れて没頭できる「趣味」に時間を使うのがおすすめです。

バーやカフェに行き話をする

誰かと話したい、でも友達や家族にも言いにくい。

そんなときは、バーやカフェのカウンターの席に座り、バーテンダーやマスターと会話をするのも対処法としておすすめです。

不安で誰かと話したいとき・寂しいときは電話占いで解決しよう！

ここでは使いやすい電話占いアプリを紹介します。

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1. 第1位：電話占いウィル
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《Y様》
このように占っていただくこと自体が初めてで緊張しており終始たどたどしくなってしまいましたが、柔らかく落ち着いた様子でリードしてくださいました。
大きな賭けだと実行を躊躇していた事柄に驚く程はっきり太鼓判を押していただき解放された思いです。
また、長年のパートナーの性質には頷かされるご指摘、新しく知り合ったけれど脈なしかなと決めかけていた人については意外な捉え方を聞かせていただき、気持ちの整理がやっと加速しそうです。
無駄にしないように頑張ります。どうもありがとうございました！

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誰でもいいから話しをしたいと思ったときの注意点

愚痴や悩みや不安なことがあって、「誰でもいいから話し相手が欲しい」と思ったとき、気をつけたい行動面の注意点を3つ解説します。

• SNSを確認しすぎない
• 人と無理に会おうとしない
• アプリで出会った人とすぐ会わない

SNSを確認しすぎない

SNSは便利で人ともつながれるツールですが、自分の気持ちが寂しさや不安、悩みでつらいときに見てしまうと逆効果になる場合もあります。

友達のSNSを見て「うらやましいな」と思って比較しては落ち込んでしまうかもしれません。

人と無理に会おうとしない

1人でいると話し相手が欲しくてモヤモヤしてしまうからといって、無理に人と会おうと思わなくても大丈夫です。

自分の気分が晴れないのに無理をして人と会うことで、相手にも気を遣わせてしまったり、こちらもスッキリしなかったりする場合があります。

アプリで出会った人とすぐ会わない

誰かと話したいという気持ちが強いと、マッチングアプリで出会った異性とすぐに会いたいと思ってしまうかもしれません。

しかし、すぐ会うのは注意が必要です。

とくに、自分の気持ちが弱っていると、優しくしてくれる異性のことを素性を知らなくても信じ切ってしまいます。

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鬱（うつ）だなと感じても誰か話す人がいないなら電話相談窓口に相談

もし自分のことを鬱(うつ)かもしれない感じていて、「誰とも話すことが難しそう・・。」

そう感じる場合は、以下で紹介している厚生労働省の電話相談窓口の利用もぜひ検討してみてください。

電話相談窓口一覧はこちら

引用元：厚生労働省

まとめ｜誰かと話したいときは自分に合ったアプリや対処法を活用しよう！

誰かと話したいと思ったときに活用できるアプリや対処法はたくさんあります。

また、誰かと話したいと思ったときは、紹介した注意点も意識してみてください。

自分に合う対処法をぜひ見つけてみてください。

もし不安で誰かと話したい場合は、電話占いがおすすめです。

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《Y様》
このように占っていただくこと自体が初めてで緊張しており終始たどたどしくなってしまいましたが、柔らかく落ち着いた様子でリードしてくださいました。
大きな賭けだと実行を躊躇していた事柄に驚く程はっきり太鼓判を押していただき解放された思いです。
また、長年のパートナーの性質には頷かされるご指摘、新しく知り合ったけれど脈なしかなと決めかけていた人については意外な捉え方を聞かせていただき、気持ちの整理がやっと加速しそうです。
無駄にしないように頑張ります。どうもありがとうございました！

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