おすすめのメンタルチェック・記録アプリランキング1位はこれ！みんなが使っている人気アプリ特集【AppBank調査】
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このページではおすすめの「メンタルチェック・記録アプリ」を掲載しています。AppBankアプリ調査部で厳選しエントリーしたメンタルチェック・記録アプリを、調査会社フラー株式会社が提供するAppApeのデータ提供や、インストール件数等をもとにランキング化。無料アプリを中心に、おすすめのメンタルチェック・記録アプリアプリを紹介します。
1位
グッピー ヘルスケア – ダイエット＆健康管理GUPPY's Inc.
体重、歩数、食事、睡眠、生理の管理ができるアプリ。
image by Google Play, GUPPY's Inc.
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 181,084件～
いつでも、どこでもラジオ体操ができて、エクササイズ動画が見放題、毎日の食事を写真で記録できます。「エクササイズ動画の説明がわかりやすい」「生理が管理できるのは助かります」「歩いた道が地図に反映されて、参考になる」と好評です。
2位
ウェルトリ、心拍数、ストレス診断、ヘルスケア、体調管理Welltory: heart-rate monitor & blood pressure log
心拍数の診断・管理ができる健康管理アプリ。
image by Google Play, Welltory: heart-rate monitor & blood pressure log
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 2,455,432件～
スマートフォンのカメラ部分に指を当てるだけで簡単に心拍数が測定でき、統計に基づいて解説します。血圧の分析や、AIワークアウトコーチ機能で過度のトレーニングを避けれるようカルジオゾーンの確認も行えます。
3位
Pixels – Mood & Mental HealthTeo Vogel
image by Google Play, Teo Vogel
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 1,071,365件～
4位
こころケア-こころのための、くすりとねむりWelby Inc.
薬の飲み忘れ防止や睡眠日誌などの機能によりサポートを行う自己管理アプリ。
image by Google Play, Welby Inc.
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 8,060件～
「服薬記録」「睡眠記録」「症状のセルフチェック」「おくすりのタイミング」「記録の振り返り」といった機能で日々の自己管理をサポートします。おくすりや睡眠セルフチェックの記録を1ヶ月分のレポートとしてA4サイズのPDFとして出力できメールで送れると好評です。
5位
うつ病になる前にスマホで簡単ストレスチェック！MIMOSYSPST株式会社
声からストレス状況をチェックできるストレス診断アプリ。
image by Google Play, PST株式会社
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 9,299件～
通話の声から今と直近の2週間の心の元気さをピクトグラムとメーターで表示してくれるストレス診断アプリです。通話内容は定型文が用意されています。それに従って声を出すだけで心の元気さを数字で診断することができます。「声の調子に関係無くストレスが測れる。画期的」と好評です。
6位
アン-サポJAPAN BRAIN CORPORATION
image by Google Play, JAPAN BRAIN CORPORATION
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 5,389件～
7位
uMore – Mental health trackeruMore Inc
image by Google Play, uMore Inc
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 44,725件～
8位
Anxiety Log, Tracker, AnalysisAppstronaut Studios
image by Google Play, Appstronaut Studios
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 90,621件～
9位
MindShift CBT – Anxiety ReliefAnxiety Canada Association
image by Google Play, Anxiety Canada Association
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 570,556件～
10位
WellTrack BoostProtoCall Services
image by Google Play, ProtoCall Services
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 33,056件～
11位
Joyster: Self-care & mood tracJoyster
image by Google Play, Joyster
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 1,058件～
12位
MINDid- Mental Wellness ManageMINDID LLC
image by Google Play, MINDID LLC
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 20,843件～
13位
キャスタイムメンタルヘルス【従業員の心やアンケートを記録管理開発：DAIKEN（株式会社ダイケン）
従業員のメンタル状況を記録管理するメンタルチェックアプリ。
image by Google Play, 開発：DAIKEN（株式会社ダイケン）
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 90件～
現在、抱いている気持ちを記録することでグラフで可視化することでメンタルの把握を行います。「アンケート機能」では勤めている会社からアンケートが届き自分なりの回答を行います。その結果を素に従業員のメンタル状況を客観的に把握します。