このページではおすすめの「メンタルチェック・記録アプリ」を掲載しています。AppBankアプリ調査部で厳選しエントリーしたメンタルチェック・記録アプリを、インストール件数等をもとにランキング化。無料アプリを中心に、おすすめのメンタルチェック・記録アプリアプリを紹介します。
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1位
ウェルトリ、心拍数、ストレス診断、ヘルスケア、体調管理Welltory: heart-rate monitor & blood pressure log
ウェルトリ、心拍数、ストレス診断、ヘルスケア、体調管理心拍数の診断・管理ができる健康管理アプリ。
image by Google Play, Welltory: heart-rate monitor & blood pressure log
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 2,455,432件～
スマートフォンのカメラ部分に指を当てるだけで簡単に心拍数が測定でき、統計に基づいて解説します。血圧の分析や、AIワークアウトコーチ機能で過度のトレーニングを避けれるようカルジオゾーンの確認も行えます。
2位Pixels – Mood & Mental HealthTeo Vogel
Pixels – Mood & Mental Health
image by Google Play, Teo Vogel
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 1,071,365件～
3位MindShift CBT – Anxiety ReliefAnxiety Canada Association
MindShift CBT – Anxiety Relief
image by Google Play, Anxiety Canada Association
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 570,556件～
4位グッピー ヘルスケア – ダイエット＆健康管理GUPPY's Inc.
グッピー ヘルスケア – ダイエット＆健康管理体重、歩数、食事、睡眠、生理の管理ができるアプリ。
image by Google Play, GUPPY's Inc.
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 181,084件～
いつでも、どこでもラジオ体操ができて、エクササイズ動画が見放題、毎日の食事を写真で記録できます。「エクササイズ動画の説明がわかりやすい」「生理が管理できるのは助かります」「歩いた道が地図に反映されて、参考になる」と好評です。
5位Anxiety Log, Tracker, AnalysisAppstronaut Studios
Anxiety Log, Tracker, Analysis
image by Google Play, Appstronaut Studios
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 90,621件～
6位uMore – Mental health trackeruMore Inc
uMore – Mental health tracker
image by Google Play, uMore Inc
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 44,725件～
7位WellTrack BoostProtoCall Services
WellTrack Boost
image by Google Play, ProtoCall Services
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 33,056件～
8位MINDid- Mental Wellness ManageMINDID LLC
MINDid- Mental Wellness Manage
image by Google Play, MINDID LLC
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 20,843件～
9位うつ病になる前にスマホで簡単ストレスチェック！MIMOSYSPST株式会社
うつ病になる前にスマホで簡単ストレスチェック！MIMOSYS声からストレス状況をチェックできるストレス診断アプリ。
image by Google Play, PST株式会社
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 9,299件～
通話の声から今と直近の2週間の心の元気さをピクトグラムとメーターで表示してくれるストレス診断アプリです。通話内容は定型文が用意されています。それに従って声を出すだけで心の元気さを数字で診断することができます。「声の調子に関係無くストレスが測れる。画期的」と好評です。
10位こころケア-こころのための、くすりとねむりWelby Inc.
こころケア-こころのための、くすりとねむり薬の飲み忘れ防止や睡眠日誌などの機能によりサポートを行う自己管理アプリ。
image by Google Play, Welby Inc.
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 8,060件～
「服薬記録」「睡眠記録」「症状のセルフチェック」「おくすりのタイミング」「記録の振り返り」といった機能で日々の自己管理をサポートします。おくすりや睡眠セルフチェックの記録を1ヶ月分のレポートとしてA4サイズのPDFとして出力できメールで送れると好評です。
11位アン-サポJAPAN BRAIN CORPORATION
アン-サポ
image by Google Play, JAPAN BRAIN CORPORATION
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 5,389件～
12位Joyster: Self-care & mood tracJoyster
Joyster: Self-care & mood trac
image by Google Play, Joyster
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 1,058件～
13位キャスタイムメンタルヘルス【従業員の心やアンケートを記録管理開発：DAIKEN（株式会社ダイケン）
キャスタイムメンタルヘルス【従業員の心やアンケートを記録管理従業員のメンタル状況を記録管理するメンタルチェックアプリ。
image by Google Play, 開発：DAIKEN（株式会社ダイケン）
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 90件～
現在、抱いている気持ちを記録することでグラフで可視化することでメンタルの把握を行います。「アンケート機能」では勤めている会社からアンケートが届き自分なりの回答を行います。その結果を素に従業員のメンタル状況を客観的に把握します。
