おすすめの家庭医学・セルフケアアプリランキング!みんなが使っているスマホアプリはこれ

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21位スマルナ-自宅からスマホで、ピルの相談・診察・処方まで。NextInnovation, Inc.

スマホを通して医師が自分にあったピルを処方してくれ診断アプリ。

image by Google Play, NextInnovation, Inc.

アプリの価格
無料
課金要素
課金・購入なし
インストール数
154,519件~
チャットを使ったオンライン診療で診察を受けることができます。テキストやビデオチャットで診察は行われ、予約は不要です。診察により必要と判断されればピルがポストに届きます。見た目もシンプルな箱で届けられるのでプライバシーの観点も安心と好評です。

22位CARADA健診サポートMTI Ltd.

毎年の健診結果が表示されるので変化を把握できるヘルスケアアプリ。

image by Google Play, MTI Ltd.

アプリの価格
無料
課金要素
課金・購入なし
インストール数
148,887件~
「健診結果のグラフ表示」機能で毎年の変化を比べることが可能。「検査結果の説明機能」項目ごとに数値の意味を解説してくれます。健康診断の結果から再度検査が必要になった場合も次にどのように行動するべきかを詳しく案内を受けることが可能。

23位足つぼチャートdot-i studio

足つぼをマッサージする際のヘルスケアアプリ。

image by Google Play, dot-i studio

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
課金・購入なし
インストール数
141,247件~
自分の体の気になる部分や臓器に効果のある足つぼ表示されていて刺激するとどのような効果があるのかを教えてくれます。どこをどのように刺激すれば良いのかを教えてくれる。ご使用頂いているユーザーからは「シンプルで画像付きのツボがわかりやすい」と好評です。

24位おいしい健康 – 管理栄養士監修のレシピ・献立アプリおいしい健康

管理栄養士監修のレシピアプリ。

image by Google Play, おいしい健康

アプリの価格
無料
課金要素
アプリ内購入あり
インストール数
119,939件~
約1万品のレシピが掲載されており、その日の体調や気分に合ったレシピの検索ができます。おいしくて栄養バランスも一目瞭然なので毎食使えて、病気の家族の献立作りにもとても役立っていると好評です。

25位家庭のドクター 標準治療 無料版株式会社C2(C2, Inc.)

グローバルスタンダードな治療法がわかるヘルスケアアプリ。

image by Google Play, 株式会社C2(C2, Inc.)

アプリの価格
無料
課金要素
課金・購入なし
インストール数
111,586件~
フリーワード、病状などで自身の病気を検索することが可能。最適な治療法等も正確に教えてくれます。「受診のコツ」では適した病院、治療の内容、期間や必要な検査などが記載されておりわかりやすいと好評です。

26位バイブとマッサージ プラスDandan Apps

スマホの振動機能を使用したマッサージアプリ。

image by Google Play, Dandan Apps

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
課金・購入なし
インストール数
111,086件~
「振動モード」は「スロー」「高速」を選ぶことで速度を調整することが可能。「マニュアル」ではお好みのテンポ、速度に設定することもできます。マッサージ機能を使用しながら他のアプリケーションを使用することが可能なので効率的に使用することが出来ます。

27位ストレス診断SUGAPPS

質問に答えてストレス度を調べる無料診断アプリ。

image by Google Play, SUGAPPS

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
課金・購入なし
インストール数
99,012件~
質問にはYES・NOで答え診断結果は%で表示されます。診断後はアドバイスが見られるのでストレス軽減に活用出来ます。「どのくらいストレスが溜まっているのかわかりやすい」との声が多く、風水に関連したアドバイスを貰えるので「生活環境を変えることで運を上げる工夫ができる」と好評です。

28位効く!つぼforポケットメディカ株式会社C2(C2, Inc.)

99種類のツボについて教えてくれるヘルスケアアプリ。

image by Google Play, 株式会社C2(C2, Inc.)

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
課金・購入なし
インストール数
91,512件~
「目的」「体の部位」「キーワード」で検索することが可能。ツボ押しの基礎知識も学ぶことが出来ます。人体写真を使用して解説してくれるので人体についてあまり知らないといった素人にもわかりやすいと好評です。

29位日本全国AEDマップAllm Inc.

日本全国AEDマップ活用のAEDマップアプリ。

image by Google Play, Allm Inc.

アプリの価格
無料
課金要素
課金・購入なし
インストール数
83,074件~
デバイスのGPS情報から付近のAED位置をマップ上にアイコン表示するアプリです。一般投稿によるAEDの位置情報となっています。緊急モードで119番通報でき、救急蘇生法が確認できます。

30位バイブアプリ 振動強い エクスタKai Tachisato

スマホで簡単にリラックス出来るマッサージアプリ。

image by Google Play, Kai Tachisato

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
課金・購入なし
インストール数
77,480件~
「マッサージ機能」「強弱変更」「振動パターン変更」機能を使用することで自分好みのマッサージを体験することができます。実際にこのアプリを使用しているユーザーからは気軽に使用することが出来、強さも丁度よくストレス解消になると好評です。

31位教えて!ドクター佐久医師会

症状や病名から病院の受診タイミングを教えてくれるサポートアプリ。

image by Google Play, 佐久医師会

アプリの価格
無料
課金要素
課金・購入なし
インストール数
75,480件~
病気やホームケアの方法について説明がされており、症状を選択すると病院を受診するタイミングを教えてくれます。内容もとてもわかりやすく、発熱や症状について書いてあるだけでなく防災や子育てについても書いてあり参考になると好評です。

32位病名さん東京大学医学部附属病院企画情報運営部

病名を検索することが出来る辞書アプリ。

image by Google Play, 東京大学医学部附属病院企画情報運営部

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無料
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課金・購入なし
インストール数
65,725件~
「キーワード」「ICD」「検索履歴」から病名を検索することが出来、検索結果を保存することも可能です。「電子カルテ用標準病名マスター」「傷病名マスター」に収載された病名を検索することが出来るアプリです。

33位リラックスできるマッサージコース。マッサージの仕方Natural Forest

正しいマッサージ方法を学ぶことができるヘルスケアアプリ。

image by Google Play, Natural Forest

アプリの価格
無料 / 広告あり
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課金・購入なし
インストール数
58,694件~
マッサージ師が実際にマッサージしている動画を見ることが出来るのでわかりすいです。実際にマッサージしている動画で説明してくれるのでどこをどの程度押せば良いのかが的確に把握することが出来ます。

34位Medical Noteー医師と患者をつなぐ医療サービス・1株式会社メディカルノート

医師と患者をつなぐヘルスケアアプリ。

image by Google Play, 株式会社メディカルノート

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無料
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アプリ内購入あり
インストール数
41,742件~
自身の病気について信頼性の高い医療情報や最新の治療法などが簡潔に記載されています。「病気・症状辞典」は1900の疾患が掲載されています。「医療相談」機能で専門医に直接相談することが可能です。

35位MSDマニュアル家庭版Merck Sharp & Dohme LLC

疾患についての詳細が記載されている辞書アプリ。

image by Google Play, Merck Sharp & Dohme LLC

アプリの価格
無料
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課金・購入なし
インストール数
40,911件~
「症状」「病名」「治療法」などで検索することが可能。健康に関する知識をクイズ形式で確認することもできます。様々な疾患について写真やイラストで掲載されており、医学トピックはわかりやすい言葉で書かれていて好評です。

36位皮膚疾患の治療 – 症状と診断2019Nuril Development Team

皮膚疾患の治療に特化したヘルスケアアプリ。

image by Google Play, Nuril Development Team

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無料 / 広告あり
課金要素
課金・購入なし
インストール数
40,758件~
肌の問題を抱えている方に向けた肌をよりよくする方法を学ぶことが出来るアプリです。たくさんの疾患を調べるものはあるがこのアプリは皮膚に関連する疾患で悩んでいる方に特化したアプリです。

37位健康日記:健康フォローアップのための健康観察項目を登録・管理ヘルステック研究所

血圧・血糖値・体重などが記録できるセルフケアアプリ。

image by Google Play, ヘルステック研究所

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無料 / 広告あり
課金要素
課金・購入なし
インストール数
38,608件~
毎日の血圧値や体重・血糖値などを入力して記録として残すことができます。歩数はスマートフォンより自動で取得され、記録されます。カレンダーには日々の予定や服薬の記録を行うことができます。記録したデータを解析してコメントが表示されます。

38位救命ナビU-media

仙台市消防局が制作した救命サポートアプリ。

image by Google Play, U-media

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無料
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課金・購入なし
インストール数
34,822件~
学習機能や救命時のナビゲート、救急受信可否の判定、電話相談など機能が充実したアプリです。学習内容は心肺蘇生やAED使用方法、止血方法などです。仙台市内AEDマップ表示機能があるので仙台市在住の人にもおススメです。

39位認知症予防テスト介護士が作る脳トレ・物忘れボケ防止脳年齢診断学び屋工房

認知症予防のトレーニングや、集中力テストができる診断アプリ。

image by Google Play, 学び屋工房

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課金・購入なし
インストール数
34,079件~
一般常識の問題やパズルなどのタッチゲーム、イラストや歴史の問題など、介護福祉士監修によるゲームが用意されています。ボケ防止や物忘れなどが気になってきたときにこのアプリを使うことで、脳年齢を測ったり自己診断をしたりすることができます。

40位アイメッド ー オンライン診療・病院検索 ーAIMED Inc.

診断結果に基づき病院を探してくれる検索アプリ。

image by Google Play, AIMED Inc.

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無料
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課金・購入なし
インストール数
33,792件~
「フリーワード検索」「エリア検索」「診療科検索」など様々な検索機能から適した病院を探してくれるアプリです。通常の診療、遠隔診療をアプリ内で予約することが可能です。処方箋、薬も自宅に届けてくれてカードで支払いができます。
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