恋人を嫌いになったわけではないけれど、別れようかと考えた経験はないでしょうか?
本記事では、別れたいと思う理由や後悔しないためのポイント、そして別れると決意したときにスムーズに行動する方法などを解説します。
また、別れたあとの立ち直り方も紹介します。
好きだけど別れようかと悩んでいる人はぜひ参考にしてみてください。
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目次
- 1 大好きだけど別れる決断をした経験がある人の割合
- 2 辛い…好きだけど恋人と別れた理由は?
- 3 なぜ好き同士なのに別れるの?男性心理をチェック!
- 4 好きだけど別れるのは意味不明?悩んだ時の対処法
- 5 好きだけど勇気を出して別れた方が幸せになれる相手の特徴5選
- 6 自分から別れようと言ったのに後悔や未練はない?別れるべきかの判断基準
- 7 好きだけど別れるべきか悩んでいるなら…電話占いがおすすめ
- 8 好きだけど別れる決心がついたらする下準備
- 9 好きな人にスムーズに別れを伝える方法
- 10 揉めずに好きな人と別れるためのポイント
- 11 元彼が別れてから後悔するのはいつ?別れた後の整理のつけかた
- 12 まとめ|好きだけど別れるのは状況によって判断しよう!
大好きだけど別れる決断をした経験がある人の割合
「セキララゼクシィ」の調査によると好きだけど別れた経験がある人の割合は20〜30代のカップルの場合、女性が60%、男性が18%という数字でした。
つまり男性と比較して、女性の方が「好きだけど別れる決断」をした人が多いことがわかります。
この割合を含め、好きだけど別れる理由について詳しく紹介します。
辛い…好きだけど恋人と別れた理由は?
恋人のことが好きなのに、付き合いを解消して別れる理由や状況はさまざまです。
ひとつずつ紹介していきます。
理由①喧嘩が増えた
けんかをしてしまう頻度が高くなってしまうと、相手のことが本当は好きでも、けんかが繰り返されることで疲れてしまいます。
その結果、別れを意識するようになり、別れてしまうケースが多いです。
復縁したい人必見!復縁のステップと相手が脈ありかの見極め方や復縁のコツも!喧嘩別れから復活する方法については、「喧嘩別れから復縁するには?男の気持ちを知って復縁を成功させる方法」を参考にしてください。
理由②イヤな部分に我慢ができなくなった
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そんな相手のイヤな部分に対して我慢の限界がきたときに、別れを決断してしまうものです。
理由③遠距離恋愛がつらくなった
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たまにしか会えないことで、相手に対しての気持ちが半減してしまったり、会えない寂しさが大きくなってしまったりして、好きだけど別れることにつながるのです。
理由④他に好きな人ができた
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決して現在の恋人のことが嫌いになった訳ではないため、「好きだけど別れる」状態になってしまうのです。
マンネリ状態のカップルなどには、とくに起こりやすいと言えるでしょう。
なぜ好き同士なのに別れるの?男性心理をチェック!
男性が「好きだけど別れる」と決意するときの心理状態が気になる人もいるでしょう。
男性心理を調べてみると、別れる理由にはさまざまなケースがあります。
彼氏の気持ちが知りたい人はぜひ参考にしてみてください。
男性心理①仕事や学校が忙しくなり余裕がなくなった
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残業が多くなって女性と会う時間を確保しづらいことから徐々に別れようと考えていきます。
学校の勉強に集中したくなったなど、理由はさまざまですが、結果的に気持ちの余裕がなくなってしまうことで、好きだけど別れるしかないと考えるのです。
男性心理②束縛や嫉妬が強くて疲れた
女性が束縛したい気持ちや嫉妬心が強い場合、「好きなところもあるけど別れようかな」と考える男性もいます。
付き合い当初のころは、女性の嫉妬心や束縛する姿もかわいく見えていたものの、付き合いが長くなるにつれて、だんだんと疲れてしまうのです。
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男性心理③会うたびに愚痴や不満を口にする
毎回会うたびに女性が愚痴や不満ばかり言っていると、男性が別れを意識することがあります。
仕事の愚痴や人間関係の悩みなど、彼氏として真剣に聞いてあげることも大切ですが、毎回そのような話ばかりの女性の場合、悪い方向に考えるクセがついている可能性があります。
一緒にいて楽しいと思えなくなってしまうと気持ちが冷めてしまい、別れがよぎってしまうのです。
男性心理④金銭感覚が違う
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男性心理として、普段のデートでのお金の使い方、お金に対する考え方が違うと、将来もずっと一緒にいようとはなかなか思えず、「好きだけど別れようかな」と考えるのです。
男性心理⑤自分に自信がなくなった
男性が女性に対して「自分に自信がなくて、付き合いを継続できない」と感じる場合、別れを意識することがあります。
男性が自信をなくす理由はさまざまですが、もしあなたの彼氏が自分に対しての評価が厳しいと、「こんな自分では将来結婚しても幸せにできないかも」などと思ってしまい、好きだけど別れようと考える可能性があるでしょう。
好きだけど別れるのは意味不明?悩んだ時の対処法
別れる理由の1つに「倦怠期」があります。
恋人との付き合いが長くなると、お互いに恋愛をはじめたころの新鮮さがなくなり、関係がマンネリ化してしてしまいます。
一緒にいても空気のような存在になってしまい、「好きだけど別れる」ことに繋がります。
倦怠期を乗り越えるための対処法を3つ紹介するので、参考にしてみてください。
- 自分磨きをして相手に自分の魅力を再発見してもらう
- 恋人とふたりで新しい趣味をはじめる
- いつもと違う服装や髪型にイメチェンする
倦怠期が原因で別れてしまうのはとてももったいないことです。
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好きだけど勇気を出して別れた方が幸せになれる相手の特徴5選
相手のことは好きだけど、ふたりのためにも別れたほうがお互いに幸せになれる場合もあります。
それぞれの相手の特徴を紹介します。
別れた方が幸せな相手の特徴①価値観が合わない
相手との価値観が合わないために、好きだけど別れる場合があります。
価値観の違いは付き合い初めのころは気にならなくても、結婚観や家族観など将来の重要な局面で自分との大きなズレを感じることがあります。
価値観のズレは生まれ育った環境も大きく影響するので、なかなか埋めることは難しいです。
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価値観の違いで悩んでいて、別れたら後悔するのか心配なら、「好きだけど価値観の違いで別れたケースは後悔する?乗り越え方は?」を参考にしてください。
別れた方が幸せな相手の特徴②家庭の事情
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「家に借金がある」「両親の事業を手伝うことになり忙しくなる」など、別れる理由はさまざまですが、家庭の事情はお互いの努力ではどうにもならない面があります。
その結果、仕方なく相手のために別れを選択するのです。
別れた方が幸せな相手の特徴③結婚する気がなく将来が見えない
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とくに、自分は将来結婚を視野に入れて付き合っていた場合は、相手の気持ちを知ったことで、「これ以上一緒にいてもいいのかな?」と疑問を感じてしまうのです。
結婚してくれない彼氏への対処法|見切りをつけて諦めるべきかを解説彼氏が結婚してくれないと悩んでいるのなら、「結婚してくれない彼への対処法|自己分析と結婚のプレゼンが重要!」を参考にしてください。
別れた方が幸せな相手の特徴④お互いに成長できない
このまま相手と一緒にいても成長できないと感じたとき、お互いのために別れることを選択することがあります。
「彼氏の仕事を頑張る姿が好き」「いつも前向きな女性の姿勢がすごく自分を成長させてくれる」など、相手と一緒にいることで、お互いに高め合えることが多い傾向にあります。
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別れた方が幸せな相手の特徴⑤相手が依存関係になっている
恋人関係が長くなると、依存しあう関係になる場合があります。
どちらかが「いつも一緒じゃないと不安で仕方ない」「彼氏の言葉しか信じない」などの傾向が出てくると、日常生活に支障が出てしまい、もう片方が負担を感じてしまいます。
自分から別れようと言ったのに後悔や未練はない?別れるべきかの判断基準
好きだけど別れると頭の中で決めていても、相手にまだ気持ちが残っていたり情があったりするとなかなか判断が難しいときがあります。
本当に別れる必要があるのかを判断するポイントを紹介するので参考にしてみてください。
相手のために別れる決断をしていないか
もし相手のために自分の気持ちにふたをして別れを意識している場合は、本当に別れるべきか考え直すのがよいでしょう。
電話占い先生
今すぐ別れる必要があるのか考える
好きだけど別れる場合、「今すぐ別れる理由」が本当にあるのかを考えてみる必要があります。
相手の浮気や暴力、お金のトラブルなどの緊急性がある場合は「今すぐ」別れる必要があるでしょう。
ただ、とくにそうした別れる理由がない場合は、少し時間を置いてみる、お互いに話し合うことで気持ちに変化が出る場合もあります。
別れたあとの自分をシミュレーションする
相手との別れを意識するときの心理状態は人によってさまざまですが、なかには頭に血がのぼって冷静ではない場合もあります。
勢いにまかせて別れてしまうと、冷静になったときに別れたことを後悔するでしょう。
電話占い先生
第三者に辛い気持ちを客観的に聞いてもらう
当事者同士で話すのではなく、親しい友人や家族に話を聞いてもらうことで、「別れる」と思っていた気持ちに変化が起きる場合があります。
解決策が見つからない場合は、ぜひ第三者の介入も検討しましょう。
相手を減点法で見ていないか確認する
「好きだけど別れる」と思っているときは、相手の「悪いところ」ばかりを見ていることがあります。
もし、別れるか迷っている状態なら、相手の素敵なところや、尊敬できるところなど、減点方式ではなくて加点法で確認してみましょう。
電話占い先生
好きだけど別れるべきか悩んでいるなら…電話占いがおすすめ
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ここでは、大手運営会社が運営し、実績のある占い鑑定師が在籍する安心な電話占いサイトのおすすめランキングを紹介します。
一部無料で相談できるサイトもあるので、気軽に相談してみましょう。
- 第1位:電話占いウィル
- 第2位:エキサイト電話占い
- 第3位:電話占いピュアリ
ぜひ、電話占いサイトを選ぶ参考にしてください。
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第2位:エキサイト電話占い
エキサイト電話占いは、占い師220名以上が在籍しており、占い師の特徴が詳しく掲載されているので、自分にぴったりな占い師を見つけられるでしょう。
1分187円から占いが可能で、検索機能で料金設定ができるため、自分の予算に合わせて占い師を探すことができます。
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1分当たりの鑑定料金 | 187円~ |
初回特典 | 3,500円分無料 |
相談内容 | 結婚、不倫、片思い、復縁など |
占い師の人数 | 233名 |
使用占術 | タロット、霊感霊視、西洋占星術など |
営業時間 | 24時間 |
第3位:電話占いピュアリ
鑑定件数月間40,000件突破している当たると評判の業界大手の「電話占いピュアリ」
電話占いピュアリは、全国各地から実力のある占い師が集結しています。
厳選なオーディションを勝ち抜いた有名占い師が多数在籍しているので、満足度の高い電話占いをおこなうことができるでしょう。
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1分当たりの鑑定料金 | 240円〜 |
初回特典 | 10分間無料 |
相談内容 | 恋愛、復縁、片想い、人間関係など |
占い師の人数 | 129名 |
使用占術 | タロット、四柱推命、気学など |
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登録なし・無料で電話占いを利用したいなら「登録なし(登録不要)かつ無料で電話占いができるサイトはどこ?」を参考にしてください。
好きだけど別れる決心がついたらする下準備
別れると決めたらすぐに相手に伝えたい人もいるかもしれませんが、スムーズに別れるためにも、下準備はとても大切です。
1つずつ解説します。
会う頻度や連絡を減らし距離を置いていく
電話占い先生
別れると決めたのに、今までどおりの頻度で連絡をしたり、デートをしたりでは、相手に期待を持たせることにもなり、ずるずると元どおりの関係になる可能性もあり注意が必要です。
少しずつ他人行儀になる
電話占い先生
すると相手は「なんだかいつもと違うな」と思い、あなたの気持ちの変化に気がつくでしょう。
好きな人にスムーズに別れを伝える方法
スムーズに別れる方法を紹介します。
ぜひ参考にしてみてください。
はっきりと明確に理由を伝える
電話占い先生
相手に悪いと思って本音を言わずに遠慮した言い回しになる、「本当は別れたくないけど」など未練が残るような言い方はスムーズな別れにつながらないため注意が必要です。
揉めずに好きな人と別れるためのポイント
別れ話のときに揉めてしまうと話が進まず事態が悪化する場合もあります。
揉めずにキレイに別れるためのポイントを紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。
感情的にならず冷静に伝える
別れ話は冷静に感情的にならず、淡々と相手に自分の気持ちを伝えましょう。
電話占い先生
相手の気持ちも聞く
別れる気持ちが固まっていても、相手の気持ちをひと通り聞きましょう。
こちらが一方的に気持ちを伝えて終わりでは、相手はモヤモヤした状態で別ることになり、後になって揉めることにもつながります。
SNSをブロックしない
相手に対してどのような感情を持っていても、LINEを勢いに任せてブロックするのは避けましょう。
電話占い先生
元彼が別れてから後悔するのはいつ?別れた後の整理のつけかた
自分から別れを決意して別れたものの、まだ好きな状態での別れはとてもつらい事実です。
相手への気持ちの整理のつけかたを紹介します。
思い切り泣く
思い切り泣くのは「心のデトックス」とも言われ、気持ちの整理をつけたいときにおすすめです。
電話占い先生
自分の状況とあう歌を聞いて世界に浸る
今の自分の状況にあう歌を聞いてその世界観にひたるのも、気持ちの整理をつけたいときにおすすめの方法です。
曲を聴きながら恋人との昔の想い出を思い出し、ゆっくりと気持ちの整理をつけていきましょう。
友人や家族に話を聞いてもらう
信頼の置ける友人や身近な家族に話を聞いてもらうことで気持ちの整理をつける方法です。
電話占い先生
身近に相談できる人がいない場合には、「誰かと話したいときの心理と解決策!話し相手が欲しい人向けおすすめアプリも紹介」で紹介するアプリを活用するのもおすすめです。
無理に忘れようとしない
無理に相手を忘れようとすると、逆に頭から離れなくなってしまうことが多い傾向にあります。
時間が経つにつれて、だんだんと思い出すことも減っていくものです。
電話占い先生
自分磨きをする
自分磨きをすることで気分転換をして気持ちの整理をつける人もいます。
いつもと違うヘアメイクや服装にチャレンジしてみたり、ダイエットをしてみたり、自分にピッタリな自分磨きに挑戦してみましょう。
仕事や趣味に没頭する
電話占い先生
そんな場合は、仕事や趣味にこれまで以上に没頭して恋人とのことを考えない時間をつくるのがおすすめです。
新しい出会いを探す
マッチングアプリや合コンなどで新しい出会いを探して気持ちの整理をつける方法です。
電話占い先生
まとめ|好きだけど別れるのは状況によって判断しよう!
人によって好きだけど別れる状況はさまざまです。
ただ、どのような場合でも感情的にならず、しっかりとまずは自分と相手の気持ちに寄り添い、本当に別れる必要があるのかをよく見極めましょう。
そして別れを決断したあとは、スムーズに揉めずに別れられるように心がけてみてください。
もし大好きだけど、お互いが幸せになるために別れるべきか迷っている方は電話占いがおすすめです。
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相談内容 | 恋愛、復縁、片想い、家庭問題など |
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