TGCをに前日に中町綾が2kg減量に成功! 中町綾が見せるダイエット法は?

TGCに出演した中町綾さんが前日に2kg減量した動画を公開しました。中町綾さんはTGCに出演する前日に慌てて、エステやダイエットをしてしまうタイプのよう。そんな中でも、2kg減量することができたとか!どんなダイエットをしたのでしょうか、気になりますよね? 

そこで今回は、中町綾さんがTGCの前日に2kg減量した動画の内容とその動画を見たフォロワーの反応について紹介します。

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中町綾さんがTGC前日に2kg減量に成功! 

TGCのステージに立った中町綾さん。スタイルもよく綺麗で美容やダイエットにこだわりがありそうなイメージですが、実はTGCに出演する時はいつも前日に慌ててエステに行ったりダイエットすることが多いよう!

これは意外なイメージですよね!元々かなり痩せているので日頃からダイエットをしているのかもしれませんね。

中町綾さんの普段の食生活は別の動画で公開中! 

中町綾さんはあまりにも痩せているので、周りの友達や視聴者から心配されているよう。そんな声が多かったので、1週間の食生活を動画で公開しました!

仕事などでお弁当などを食べることもあるようですが、基本的に自炊が多いよう。野菜も摂取するように心がけているようで、健康的な生活を送っているのがよく分かりますね。これが中町綾さんが痩せている、理由なのかもしれませんね。

TGC前日は棒棒鶏でヘルシーに! 

TGC前日にエステに駆け込んだ中町綾さん。その後スーパーによって晩御飯の買い物をしたようです。買ってきたものには、TGC終了後に食べる用のものと今日の晩御飯である棒棒鶏の材料!

加えて海鮮が好きな中町綾さんは、たこのお刺身も買っていました。今夜のメニューは棒棒鶏とたこのお刺身で、炭水化物は抜きなようですね!炭水化物を食べてしまうと、むくんでしまう中町綾さん。そのため、TGC前日は炭水化物を抜いていることが多いようです。

中町綾さんの最近ハマっているものを紹介! 

料理をしながら自身は最近ハマっている、豆乳の紅茶について語る中町綾さん。ストレートの豆乳は飲めないようですが、紅茶が入っていると美味しいと思えるようです。豆乳を飲み続けた結果、最近になって胸が大きくなったことを告白!

コンプレックスが胸が小さいことだと言う、中町綾さん。友達も指摘されることもあるとか。そんな中町綾さんが、豆乳を毎日飲み続けた結果胸が張るようになったよう!これには参考にしたいと思う人も、多いのではないでしょうか。

デザートは我慢できなかった中町綾さん! 

炭水化物を抜いたご飯を食べた中町綾さんでしたが、デザートは我慢できなかった様子。TGC前なので、無難にフルーツかと思いきやスーパーのレジ横にあって我慢できずに購入したコアラのマーチ!

買ったのでどうしても食べたくなった、中町綾さん。我慢しないというスタイルが、中町綾さんのダイエットの秘訣かもしれませんね。コアラのマーチのカロリーは、なんと菓子パン1個分!中々のカロリーです。コアラのマーチにも食べ方があるようで、端から食べるのが好きなんだとか。本当に中町綾さんは、コアラのマーチが好きなようですね。

最後の追い込みは半身浴! 

最後の追い込みは半身浴です。いつもは1時間ほど半身浴をするのですが、TGC前日ということで1時間半と長めに半身浴するとのこと。最後の追い込みのようですね!

半身浴後には、体重を計測した中町綾さん。最近外食が続いたことからいつもより多めの45kgだったようですが、測ってみると44kgだったよう!約1kgの減量に成功です。翌朝には基本的に1kg減っている中町綾さん。順調にいけば、翌朝には43kgになっているのではとのこと。無事、2kg減量に成功しているのではと予想していました。

気になるフォロワーの反応は? 

中町綾さんがTGC前日に2kgの減量に成功した動画を見た、フォロワーの反応はどうだったのでしょうか? 炭水化物抜いたりエステに行ったり半身浴を1時間半もして努力していることから、中町綾さんが凄いと言う声が多くありました。忙しいのに日頃から自炊をしているのが、素敵ですよね!

また、前日に焦って色々と詰め込んでしまうことに共感するフォロワーも!親しみやすさも中町綾さんの魅力の1つですよね。

前日に2kg減量している中町綾さんに凄いとの声!前日に慌てる姿にも共感! 

TGCの前日に2kgの減量に成功した中町綾さん!前日にやることから女子力がないとは中町綾さん自身は言っていましたが、忙しいのに自炊したり半身浴をして努力をしているところを見ているとかなり女子力は高いのではないでしょうか。

また、前日に慌ててダイエットをする姿にはフォロワーから共感の声が!隠さずに動画で公開してくれることにも好感がもてますよね。そんな中町綾さんに、今後も注目です!以上、最後まで閲覧ありがとうございました。

サムネイルは以下より:

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