株式会社askenは9月19日、AI食事管理アプリ『あすけん』初の公式コミックエッセイ『あすけん公式 人生最後のダイエット 体重減・筋肉増で健康寿命を延ばす!』の予約受付を開始しました。
目次
20kg増量した漫画家の実録ダイエット体験記
本書は、20代から20kg近く体重が増え、さまざまなダイエットに挫折してきた漫画家の上田惣子さんが、『あすけん』と共に「高齢になっても、美味しく食べて自分の足で歩ける体」を目指して＜人生最後のダイエット＞に挑む実録ダイエットコミックエッセイです。
『あすけん』に食事と運動を記録して明らかになった驚きの健康度や、なかなか減らない体重、食欲との闘いなど、ダイエット中のリアルな葛藤がユーモラスなイラストと文章で描かれています。
充実の内容構成
書籍には全9回の実録体験記が収録されており、第1回「『あすけん』健康度のありえない点数に一念発起！」から第9回「不健康なまま長生きしないために」まで、ダイエットの全過程が詳細に描かれています。
さらに、減量へ導いた「上田式簡単レシピ」や、あすけん栄養士によるダイエットコラムなども掲載されています。
書籍詳細情報
書籍の定価は税込み1,540円で、2025年10月24日に株式会社集英社から発売されます。著者の上田惣子さんは、イラストレーター歴30数年で、クスリと笑えるコミックエッセイに定評があります。
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