おすすめの不安解消アプリランキング1位はこれ!みんなが使っている人気アプリ特集【AppBank調査】

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このページではおすすめの「不安解消アプリ」を掲載しています。AppBankアプリ調査部で厳選しエントリーした不安解消アプリを、調査会社フラー株式会社が提供するAppApeのデータ提供や、インストール件数等をもとにランキング化。無料アプリを中心に、おすすめの不安解消アプリアプリを紹介します。

1位cocorus-マインドフルネス瞑想/睡眠/ASMR/自然音Excite Japan Co., Ltd.

マインドフルネス瞑想、ASMR、自然環境音による睡眠音楽アプリ。

image by Google Play, Excite Japan Co., Ltd.

アプリの価格
無料
課金要素
アプリ内購入あり
インストール数
762,799件~
初心者でも実践できるプログラムで睡眠にストレスを抱える人に適しています。ASMRのバックグラウンド再生も可能です。全コンテンツ日本語で分かりやすい音声ガイダンス付きです。アプリ内への月額課金で全てのコンテンツを利用できます。

2位Happifyでストレスや不安を軽減Twill, Inc.

image by Google Play, Twill, Inc.

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
アプリ内購入あり
インストール数
868,614件~

3位Breath Ball Stress RelieveFun Driven

image by Google Play, Fun Driven

アプリの価格
無料
課金要素
アプリ内購入あり
インストール数
248,105件~

4位心のノート:あなたの“気持ち”を記録して心を整える日記アプリ曹洞宗

日々感じる気持ち“を綴る日記アプリ。

image by Google Play, 曹洞宗

アプリの価格
無料
課金要素
課金・購入なし
インストール数
363,790件~
「うれしい気持ち」「悲しい気持ち」などあなたが日々感じる“気持ち”を手軽に記録出来ます。様々な“気持ち”を溜め込まず日記に綴ることで、心が整理されます。日記を書いた後にあなたの今の気持ちに合わせた言葉を紹介します。

5位feel better – 目標を明らかにするための気分およMedia Local

image by Google Play, Media Local

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
アプリ内購入あり
インストール数
125,212件~

6位Prana Breath: 呼吸と瞑想Oleksandr Albul

呼吸法に特化し瞑想の効果を高めるマインドフルネスアプリ。

image by Google Play, Oleksandr Albul

アプリの価格
無料
課金要素
アプリ内購入あり
インストール数
4,710,928件~
プラナヤマ、スーフィー、チベット呼吸法をベースにした8つの呼吸パターンを学ぶコンテンツです音声ガイド、タイマー、レポート機能付きで初心者から上級者まで幅広く楽しみながら瞑想を学べると好評です。

7位Antistress :ミニゲームをリラックスContent Arcade Games

image by Google Play, Content Arcade Games

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
アプリ内購入あり
インストール数
29,535,276件~

8位スリープサウンド – リラクゼーション 音楽 睡眠Leap Fitness Group

リラックス効果のあるサウンドが無料で聴ける睡眠導入アプリ。

image by Google Play, Leap Fitness Group

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
アプリ内購入あり
インストール数
5,924,034件~
30以上のサウンドを使用して自分だけのミックスを作成し、バックグラウンド再生することができます。タイマーの設定や音の編集が自由にできるため使い勝手が良く、リアルな自然音が心地よいため毎晩使えると好評です。

9位耳で飲むお薬® Vert by meditone®digiart,Inc.

image by Google Play, digiart,Inc.

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
課金・購入なし
インストール数
67,275件~

10位Amaha: anxiety self-careAmaha Health

image by Google Play, Amaha Health

アプリの価格
無料
課金要素
アプリ内購入あり
インストール数
3,774,925件~

11位Antistress リラックス ストレス発散DobroApps

リラックスゲームアプリ。

image by Google Play, DobroApps

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
アプリ内購入あり
インストール数
9,935,869件~
ストレス発散やリラックスすることが可能なさまざまなミニゲームを収録したアプリです。ゲーム性だけでなく、リラックスできるサウンドも使用されているので目と耳の両方で楽しむことができます。

12位WorrydollsPeter Wieben

image by Google Play, Peter Wieben

アプリの価格
無料
課金要素
課金・購入なし
インストール数
896,728件~

13位こころのサプリ|体験型無料カウンセリングアプリ丸岡謙仁

カウンセリングを体験できる体験型カウンセリングアプリ。

image by Google Play, 丸岡謙仁

アプリの価格
無料
課金要素
課金・購入なし
インストール数
64,314件~
表示された様々な質問に対して答えていくだけで悩んでいる原因を明確にしていくアプリです。悩んだ時に使用すると自信を持って日常生活を送れるようになった、解決に向けて解決策が明確に記載されていると好評です。

14位meditone® 耳で飲むお薬-2digiart,Inc.

image by Google Play, digiart,Inc.

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
課金・購入なし
インストール数
15,393件~

15位不安を消す催眠Surf City Apps

DL数600万以上の不安解消催眠アプリ。

image by Google Play, Surf City Apps

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
アプリ内購入あり
インストール数
12,137件~
不安を消し、リラックスできる音楽を聴きながら質の良い睡眠をとることが可能なアプリです。最適な脳波の催眠を1曲リピート再生やランダム再生することができるので、気分や好みで変更することが可能です。

16位meditone®耳で飲むお薬-2 プレミアムdigiart,Inc.

image by Google Play, digiart,Inc.

アプリの価格
¥490
課金要素
課金・購入なし
インストール数
907件~

17位マインドジャーナル:日記、マインドトラッカー&感Bazimo

image by Google Play, Bazimo

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
アプリ内購入あり
インストール数
916,849件~

18位呼吸レッスンShimoyama Haruhiko

「日常の呼吸チェック」をして気分と呼吸のリズムを把握できる記録アプリ。

image by Google Play, Shimoyama Haruhiko

アプリの価格
無料
課金要素
課金・購入なし
インストール数
9,032件~
「呼吸レッスン」は画面に表示される呼吸リズムに合わせて呼吸を行うことでご自身の理想的な呼吸に把握することができます。自分の呼吸リズムの現状がどうなっているのか簡単に把握することができフィードバックを得られると好評です。

19位Wysa: Anxiety, therapy chatbotTouchkin

image by Google Play, Touchkin

アプリの価格
無料
課金要素
アプリ内購入あり
インストール数
3,723,899件~

20位ストレスと不安のための瞑想のための音楽Dream_Studio

高音質収録のリラックス瞑想音楽アプリ。

image by Google Play, Dream_Studio

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
アプリ内購入あり
インストール数
945,977件~
リラックス音楽に特化しています。バックグラウンド再生可能で、他のアプリを操作しながら音楽を聴くことができます。操作が簡単で使いやすく、音楽が美しくリラックスできると好評です。タイマー付きなので就寝前に使用したい人にも適しています。
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