おすすめのヘルスケア・健康管理アプリランキング!みんなが使っているスマホアプリはこれ

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41位シンプルダイエット ダイエットの記録ができる体重管理アプリSimple App Studio Inc.

記録するだけシンプルダイエットアプリ。

image by Google Play, Simple App Studio Inc.

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無料 / 広告あり
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課金・購入なし
インストール数
688,203件~
1日何度でも体重記録ができ、体重と体脂肪率がグラフで一目瞭然で毎日続けられるアプリです。「シンプルだからこそ続けられる」「Twitterと連携でモチベーションアップ」「機種変更時の引き継ぎもスムーズ」と好評です。

42位超じぶん管理「リズムケア」dot-i studio

記録したい情報をカスタマイズ出来る健康管理アプリ。

image by Google Play, dot-i studio

アプリの価格
無料 / 広告あり
課金要素
課金・購入なし
インストール数
664,230件~
体重、血圧、睡眠時間、腹筋回数など、毎日の様々な情報・出来事を自由に記録・管理できます。「何を」「どう」記録するかを自分で決められます。ウォーキングの場合、「歩数」「距離」「時間」など必要な項目だけ選んで記録出来ます。

43位ALKOO(あるこう) by NAVITIMEー歩数計アプリNAVITIME JAPAN CO., LTD.

無料で使える多機能付き歩数計アプリ。

image by Google Play, NAVITIME JAPAN CO., LTD.

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インストール数
630,718件~
歩数、移動距離、消費カロリー、移動軌跡、撮った写真、行った場所を自動計測できます。歩いたコースや撮った写真の記録ができ、リアルタイムの歩数でランキング表示されるためモチベーションがあがると好評です。

44位瞑想音楽 – 瞑想アプリ、ヨガ 音楽、ヨガ瞑想Craftsman Spirit

プロの催眠術師監修の瞑想音楽無料アプリ。

image by Google Play, Craftsman Spirit

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無料 / 広告あり
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課金・購入なし
インストール数
591,017件~
全17種類、高音質の瞑想音楽を楽しめます。タップするだけで音楽を再生、操作が簡単で使いやすいです。瞑想音楽もよく、リラックスしながら楽しめます。広告も少なく、完全無料で安心して使えると好評です。

45位Norbuストレスコントロール。呼吸、マインドフルネス瞑想Mindfulness App Dev

人工知能(AI)とニュートラルネットワークの原理から生まれた脳トレーニングアプリ。

image by Google Play, Mindfulness App Dev

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無料 / 広告あり
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インストール数
588,572件~
AIによるストレスレベル評価をします。評価に応じた呼吸ヨガ、瞑想、ゲームを通じてストレスを緩和するのに役立ちます。10分間のトレーニングでストレスを弱めリラックス効果を高めます。多言語対応で多くの国で使用されています。

46位呼吸練習Kwevan Gouacide

睡眠前、瞑想、リラックスなど状況に合わせた呼吸法を練習するアプリ。

image by Google Play, Kwevan Gouacide

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インストール数
522,155件~
リラクゼーション、478呼吸法、様々な呼吸法を練習するプログラムが自由に選べます。呼吸スピードを調整できるので自分が心地よいと思う速さで利用可能です。健康で正常な呼吸法を練習するのに適しています。

47位リンククロス アルク-毎日のウォーキングを自動で記録!Sompo Himawari Life Insurance Inc.

日々のウォーキングを楽しくする歩数計アプリ。

image by Google Play, Sompo Himawari Life Insurance Inc.

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課金・購入なし
インストール数
463,619件~
日々の歩数・行った場所・カロリーが自動的に記録され、思い出を写真とともに地図上に記録することも可能です。毎日の運動量の目安になるほか、移動経路やその日に撮った写真を記録できるため日記帳代わりにもなると好評です。

48位Music Zen – リラックスサウンドGismart

リラックス効果を習慣化するための瞑想用音楽アプリ。

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インストール数
459,194件~
プロの瞑想家が考案、指導したガイド付きコンテンツやリラックス用の自然音、ノイズ音などを収録。リラックス用に考案されたゲームや呼吸法を練習する「タップして呼吸」などリラックスすることに特化した機能が充実しています。

49位カレンダーで体重管理と食事記録-ハミング 簡単だから継続URECY WORKS LLC

シンプルで使いやすいダイエットアプリ。

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インストール数
368,363件~
カレンダー形式で体重変化が一目でわかり、ノートで食事や運動の記録も簡単に振り返る事ができるアプリです。シンプルな作りで必要な機能が揃っているおかげで続けやすい、食べたものを写真で残せたり、生理・運動・お通じもスタンプで記録できて簡単と好評です。

50位カロミルライフログテクノロジー株式会社

食事のバランス、食べ過ぎ一目でわかるダイエットサポートアプリ。

image by Google Play, ライフログテクノロジー株式会社

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インストール数
323,542件~
食事提案、食事リアルタイム解析、毎日の血圧・血糖値を記録でき、健康管理ができるアプリです。「体重が朝夜と計れる」「食べたものを写真で登録できる」「簡単に食事のカロリー栄養素、体重と体脂肪、運動の記録ができる」と好評です。

51位血圧のーとkutze_studio

血圧を記録する健康管理アプリ。

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インストール数
303,654件~
朝晩の血圧の記録だけでなく、入力項目のカスタマイズもでき、一覧表などで数値の確認ができます。画面が大きくて見やすいため入力が簡単で、注意すべき数値の場合は赤く表示されるため、病院の先生に報告する際に便利と好評です。

52位アスマイルskantan.nttdatakansai

大阪府提供の健康サポートアプリ。

image by Google Play, skantan.nttdatakansai

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187,616件~
日々の健康管理をサポート、体重、血圧、歩数などをグラフで見られます。アプリを使用するとポイントが貯まります。コラムを読んだり、定期検診の情報を記録できます。大阪府在住18歳以上で会員登録している人はポイントを使って抽選に参加できます。

53位グッピー ヘルスケア – ダイエット&健康管理GUPPY's Inc.

体重、歩数、食事、睡眠、生理の管理ができるアプリ。

image by Google Play, GUPPY's Inc.

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181,084件~
いつでも、どこでもラジオ体操ができて、エクササイズ動画が見放題、毎日の食事を写真で記録できます。「エクササイズ動画の説明がわかりやすい」「生理が管理できるのは助かります」「歩いた道が地図に反映されて、参考になる」と好評です。

54位(歩数計) 徒歩でゆく~東海道五十三次ITO Technologies, Inc.

東海道五十三次を旅する歩数計アプリ。

image by Google Play, ITO Technologies, Inc.

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178,268件~
日々歩きながら東海道五十三次を旅します。ゴールするとかかった日数やランクが表示されます。楽しみながらウォーキングを継続できる、宿場町の説明が面白いと好評です。ゲーム感覚でウォーキングを楽しみたい人に最適なアプリです。

55位Medativo:瞑想タイマーdespDev

よりリラックス効果を感じたい人のための瞑想アプリ。

image by Google Play, despDev

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インストール数
174,849件~
音声ガイダンスがないので瞑想に集中したい人に適しています。日記をはじめ毎日の使用状況をグラフ化できるので、過去と現在の瞑想状況を比較をしたい人にも嬉しい機能です。アプリ内のタスクを達成するとバッジがもらえます。ゲーム性を持たせたコンテンツで楽しみながら瞑想が出来ると好評です。

56位ウンログ-うんち記録と腸活で健康管理と便秘対策ウンログ

毎日のうんち(お通じ)をアプリで記録できる、うんち(排便)記録アプリ。

image by Google Play, ウンログ

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174,366件~
便秘や下痢などのお腹の悩み解決をサポートしてくれて、便秘解消や健康管理・美容・ダイエットに活用できるアプリ。「うんち記録」「 腸活記録」「おしっこ記録」したい「お通じの悩みを共有したい」といった人におすすめです。

57位ヘルスケア手帳 – 電子お薬手帳アプリPHC Corporation

薬局でのお薬受け取りを知らせてくれるお薬手帳アプリ。

image by Google Play, PHC Corporation

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172,955件~
アプリから対応した薬局に処方箋の送信をしたときも持参したときもお薬のできあがりを知らせてくれる機能がついています。対応した薬局にてアプリからお薬情報を共有することができます。「お薬手帳を持ち歩かなくていいので便利」と好評です。

58位5分間のリラックス lite – 睡眠、休憩、そしてストレスOlson Applications Ltd

5分間のリラクゼーション用瞑想アプリ。

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149,402件~
20種類のセッションは全て5分間。仕事や休憩の合間にピッタリ。短時間での気分転換やリラックスに最適です。5分間と初心者にも始めやすい時間設定。音声によるガイダンスと音楽、スリープモード付で寝る前の瞑想にも適しています。

59位歩数計 – アキュペド+Corusen LLC

GPSを使わない歩数計アプリ。

image by Google Play, Corusen LLC

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149,164件~
日、週、月、年歩数を表示できます。今日の名言などオリジナルのコンテンツを楽しめます。1万歩達成でコメントがつく、精度が高い、日付変更時に自動にリセット、省電力設定など使いやすい機能が多いと好評です。

60位禅ラウンジ – 瞑想、ストレス解消、リラックス、不眠症の治癒Debashis Dey

自然の音を多数収録したマインドフルネス瞑想用アプリ。

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147,793件~
一日の目標瞑想時間を設定したり気分に合わせてアイコンが選べます。タイマー設定や音楽を複数組み合わせて自分好みにカスタマイズを楽しめます。毎日の目標から達成状況の確認ができます。達成度に合わせてバッジが獲得できるので友達とシェアして楽しむこともでき楽しく瞑想に取り組めます。
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