スマホでストレスを自己管理できるメンタルヘルスケアアプリ『in mind』がリリース!

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ネオトモ株式会社は9月5日、韓国でヘルスケアアプリを提供するDemand Inc.と提携し、「in mind」の提供を同5日より開始しました。

「in mind」は、スマートフォンでストレスを自己管理できるアプリケーションで、主な機能として、ストレス測定・瞑想サポート・ヒーリングサウンドが用意されています。

PPG技術を使ってユーザーのストレスを測定し、その結果に基づいておすすめのコンテンツが表示されるので、どのコンテンツが自分に合うか、悩むことなくストレスの自己管理をすることができます。

上記に加えて、その日の感情を絵文字と一言で記録することのできる「感情日記」、悩みを文字に起こしながら違う視点で見つめ直す「もう一度考える」といった、自分の感情や考えを整理するような機能もあります。

アプリのダウンロード自体は無料で、ストレス測定機能(回数制限あり)と一部のサウンド・瞑想は無料で利用できます。

さらに、有料プラン(1ヶ月プラン980円、年間プラン6,000円)に加入すると、100種類以上のサウンドや20種類以上の瞑想サポート機能、「感情日記」や「もう一度考える」という機能も利用できるとのことです。

※公式サイト…https://neo-tomo.com/inmind/

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