
花王株式会社は3月9日、同社のコンディショニング・ライフケアブランド「花王ライフケア研究所」が提供する姿勢のゆがみ解析アプリ『my Symmetry』が、ローンチから約2カ月で10万ダウンロードを突破したと発表しました。2026年2月28日時点で103,000件のダウンロードが確認されています。
歩くだけで姿勢を解析する『my Symmetry』とは

『my Symmetry』は、歩行から姿勢のゆがみを解析するスマートフォン用の無料アプリです。「身体のゆがみが気になるが、自分の状態がわからないので何から始めればいいかわからない」というユーザーの悩みに応える形で開発されました。
同アプリの根拠となっているのは、花王が長年にわたって蓄積してきた歩行姿勢研究です。乳幼児から高齢者まで約2万人分の歩行データに基づく独自アルゴリズムを用いて、骨盤や関節動作を定量化する技術が構築されています。
なお、「スマートフォンアプリ」でかつ「スマホをおなかに当てて歩くだけで身体のゆがみがわかる個人向け」サービスとしては世界初とされています(2025年8月10日〜9月5日、株式会社未来トレンド研究機構調べ)。
測定方法と解析内容
測定の手順はシンプルで、アプリを起動してスマートフォンをお腹にあてた状態で8歩歩くだけです。通信環境や解析の混雑状況によりますが、20〜30秒程度で結果が得られます。
解析される項目は、骨盤のゆがみ・傾き・ねじれ、股関節・膝・足首の関節動作の計6項目で、姿勢のゆがみが推定されます。
解析結果をもとに、週に1度、現在の身体の状態におすすめのエクササイズが300通りの中から提案されます。また、5回測定を重ねると、着用時のゆがみを補整するインソール『THE CORE』の適切なタイプが示されるとのことです。
ユーザー層と利用実態
アプリをダウンロードしたユーザーの男女比は約3:7で、幅広い年代に利用されています。ユーザーからは「アプリの結果が、いつも指摘されていることと同じでびっくりした」「普段から姿勢に気を付けるようになった」といった声が寄せられているとのことです。
測定を実施したユーザーの平均回数は約3回で、1度の解析にとどまらず継続的な利用が進んでいることも確認されています。
利用時間帯では21時台が最多となっており、仕事や家事を終えた後に自身の身体の状態を確認し、短時間のエクササイズを行う習慣が定着しつつあるとうかがえます。
アプリ概要
『my Symmetry』の基本情報は以下の通りです。アプリはiOS・Android両対応で、無料で利用できます。
ダウンロードはこちら。


- Google Play:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.kao.mysymmetry
- App Store:https://apps.apple.com/jp/app/my-symmetry-%E5%A7%BF%E5%8B%A2-%E3%82%86%E3%81%8C%E3%81%BF%E3%82%92%E3%82%BB%E3%83%AB%E3%83%95%E3%81%A7%E5%8F%AF%E8%A6%96%E5%8C%96/id6745778685
- 花王ライフケア研究所 公式サイト:https://www.kao-kirei.com/ja/officialh/kaolifecarelab/
