このページではおすすめの「睡眠アプリ」を掲載しています。AppBankアプリ調査部で厳選しエントリーした睡眠アプリを、インストール件数等をもとにランキング化。無料アプリを中心に、おすすめの睡眠アプリアプリを紹介します。
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1位
Meditopia: 睡眠・瞑想・マインドフルネスMeditopia
Meditopia: 睡眠・瞑想・マインドフルネス心理学、ヨガマインドフルネス専門家監修によるメンタルウェルネスアプリ。
image by Google Play, Meditopia
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 18,920,542件～
マインドフルネス、瞑想、7日間の集中プログラムなど多彩なコンテンツは世界中で3000万人以上に利用されています。期間限定で無料使用可能です。初心者から上級者まで楽しめる100以上の瞑想コンテンツや音楽、タイマー、音声ガイドなど豊富な機能が好評です。
2位BetterSleep：睡眠トラッカーIpnos Software
BetterSleep：睡眠トラッカーオリジナルサウンドで眠りをもたらす睡眠導入アプリ。
image by Google Play, Ipnos Software
- アプリの価格
- 無料
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 15,152,407件～
200種類の音楽をカスタムして聴くことで、リラックスした状態や深い眠りへと誘います。子供にも心地良い音色のようで寝付きがよく、音がカスタムできて、音源もどんどん追加されるため飽きないと評判です。
3位スリープサウンドMaple Media
スリープサウンド厳選した癒しのサウンドで良質な睡眠が得られる睡眠導入アプリ。
image by Google Play, Maple Media
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 9,013,398件～
12種類のナチュラルなサウンドをカスタマイズして聴くことができ、オフラインでの利用も可能です。バックグラウンドや画面ロック状態でも曲が流れ、タイマー機能等のセッティングも細かくできると好評です。
4位Sleep Monitor: 睡眠アプリ, 寝言いびき録音SM Health Team
Sleep Monitor: 睡眠アプリ, 寝言いびき録音睡眠サイクルの追跡・記録・分析アプリ。
image by Google Play, SM Health Team
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 7,589,002件～
生活習慣をアプリに記録し睡眠への影響や睡眠中のいびきや歯ぎしりなどを録音し分析します。高音質のリラックス音楽コンテンツもついています。有料版は30の睡眠記録を保存、睡眠用音楽は全て使用できます。睡眠前に枕元にスマホを置くだけで簡単に計測できるので睡眠の質を改善したい人に最適です。
5位雨音 – 睡眠、リラックスMaple Media
雨音 – 睡眠、リラックス雨音で心身ともにリラックスさせる睡眠導入アプリ。
image by Google Play, Maple Media
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 7,130,248件～
12種類の雨音があり、自分の好みに合わせて音をカスタムして聴くことで穏やかに眠ることができます。雨音以外にも波の音や鳥の声など様々な種類があり、タイマー機能もあるため充電を気にせずに使えると好評です。
6位スリープサウンド – 睡眠音楽 睡眠アプリ リラクゼーションCraftsman Spirit
スリープサウンド – 睡眠音楽 睡眠アプリ リラクゼーション高品質の睡眠音で不安やストレスを和らげる睡眠導入アプリ。
image by Google Play, Craftsman Spirit
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 6,877,454件～
睡眠音、自然音などでサウンドミックスを作成し、鳴らすことでリラックスして眠ることができます。切りタイマーの設定ができるのでつけっぱなしにならず、ぐっすり眠りにつくことができ、勉強時にも使えると好評です。
7位Sleepo：癒しのサウンド、熟睡Maple Media
Sleepo：癒しのサウンド、熟睡癒しのサウンドで穏やかな環境づくりができる睡眠導入アプリ。
image by Google Play, Maple Media
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 6,508,168件～
32種類の音からお好きな音を選ぶことができ、瞑想や集中したい時にも使うことができます。多種多様な音の種類があるため飽きることがなく、落ち着きがあって疲れが吹っ飛び、よく寝れると好評です。
8位赤ちゃんのための子守歌DesenvDroid
赤ちゃんのための子守歌赤ちゃん向けの睡眠導入アプリ。
image by Google Play, DesenvDroid
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 6,437,826件～
子供が心地よく感じる音源を収録しており、曲と再生時間を選択するだけで素早く利用できます。曲数が多く音源も良いため、子供の寝かしつけだけでなく、自分がなかなか寝付けない時にも使えると好評です。
9位スリープサウンド – リラクゼーション 音楽 睡眠Leap Fitness Group
スリープサウンド – リラクゼーション 音楽 睡眠リラックス効果のあるサウンドが無料で聴ける睡眠導入アプリ。
image by Google Play, Leap Fitness Group
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 5,924,034件～
30以上のサウンドを使用して自分だけのミックスを作成し、バックグラウンド再生することができます。タイマーの設定や音の編集が自由にできるため使い勝手が良く、リアルな自然音が心地よいため毎晩使えると好評です。
10位ベビースリープ – ホワイトノイズMaple Media
ベビースリープ – ホワイトノイズ赤ちゃんの睡眠をサポートする睡眠導入アプリ。
image by Google Play, Maple Media
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 5,637,123件～
癒し効果のある厳選されたホワイトノイズや子守唄が収録されており、オフラインでも利用できます。操作が簡単で、バックグラウンドでの再生やタイマーを自由に設定できるため、子供の寝かしつけに役立つと好評です。
11位瞑想音楽 – リラックス、ヨガMaple Media
瞑想音楽 – リラックス、ヨガ専門家監修による瞑想、ヨガリラックス用音楽アプリ。
image by Google Play, Maple Media
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 5,132,060件～
高音質の瞑想音楽、オフラインで使用可能、タイマー設定など使いやす機能が揃っています。ピアノ、自然音、鐘の音など時間を問わず、時間やシーンを選ばず気分転換やリラックスしたいときに使用できると好評です。
12位Sleepzy：スマートアラーム、睡眠サイクル、睡眠記録Thriveport
Sleepzy：スマートアラーム、睡眠サイクル、睡眠記録睡眠を徹底的に調べて質の改善を目指す睡眠記録アプリ。
image by Google Play, Thriveport
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 4,937,993件～
最適な起床時間の算出や夜間の睡眠データの提供、いびきの有無を察知することができます。睡眠の質を知る参考になるほか、好きな音楽で起こしてくれるため、毎朝きちんと起きれて目覚めもスッキリと好評です。
13位リラックスした音楽、睡眠音、瞑想Potencialmente interesante
リラックスした音楽、睡眠音、瞑想瞑想睡眠用のリラクゼーション音楽アプリ。
image by Google Play, Potencialmente interesante
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 3,371,369件～
30種類の自然、ピアノ、チルアウトなどのリラクゼーション音楽を8時間以上楽しめます。タイマー設定やバックグラウンド再生が可能。睡眠前や読書ストレッチなど他の事をしながら音楽を聞ける便利な機能付きです。
14位自然の音Dream_Studio
自然の音心地よい自然の音を聴くことができるアプリ。
image by Google Play, Dream_Studio
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 2,822,672件～
自然の音と美しい画像を味わうことができます。カスタマイズ可能で、タイマー機能も備わっています。心地よい音たちに癒され、リラックスできると好評です。様々なシチュエーションで使うことができます。オフラインでも利用できます。
15位リラックスできるスパ·ミュージックDesenvemax
リラックスできるスパ·ミュージック良い睡眠や集中力を向上したい人向けの睡眠導入アプリ。
image by Google Play, Desenvemax
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 2,802,263件～
スパで使用されている美しい歌を聴くことで、楽しみながらリラックスすることができます。画像、音楽共にとても癒され、イライラした時や疲れた時など、リラックスするためによく使っていると好評です。
16位リラックスした音楽：睡眠のための音Dream_Studio
リラックスした音楽：睡眠のための音癒しの音楽でストレスや不眠症を和らげる睡眠導入アプリ。
image by Google Play, Dream_Studio
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 2,562,277件～
無料で自分のサウンドコンポジションを作成し音楽を聞くことができ、リラックスすることができます。様々なジャンルの曲があり、日中もBGMとして使え、タイマーやお気に入り機能など欲しい機能が揃ってると好評です。
17位Relaxation Music & SoundsIpnos Software
Relaxation Music & Sounds自然のサウンドで眠りにつける睡眠導入アプリ。
image by Google Play, Ipnos Software
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 1,989,569件～
36種類の環境サウンドを自由に組み合わせて聴くことができ、再生時間のセットもできます。一度に何種類もの音を選べ、一つ一つの音を好みの音量に設定できるため、リラックスしたい時や勉強の時に使えると好評です。
18位雨の音：リラックスして寝るDream_Studio
雨の音：リラックスして寝る雨の音に癒されるサウンドアプリ。
image by Google Play, Dream_Studio
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- アプリ内購入あり
- インストール数
- 1,352,486件～
さまざまな雨の音を無料で聴くことができます。他のアプリを起動してバックグラウンドで楽しむこともできます。決めた時間にオフにできるタイマー機能も備わっています。オフラインでも使用が可能で、バッテリーの消費が激しくないアプリです。
19位スリープ状態にオルゴールDesenvDroid
スリープ状態にオルゴール美しい曲で心を落ち着かせる睡眠導入アプリ。
image by Google Play, DesenvDroid
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 1,249,181件～
画面の風景、サウンド、再生時間を選択するだけでリラックスして眠ることができます。シンプルで操作しやすく、聴いていると落ち着くため、子供の寝かしつけや仕事中のBGMとしても使えると好評です。
20位リラックスできる音楽 2021OuiApps
リラックスできる音楽 2021ストレスを緩和できる睡眠導入アプリ。
image by Google Play, OuiApps
- アプリの価格
- 無料 / 広告あり
- 課金要素
- 課金・購入なし
- インストール数
- 1,072,519件～
リラックスメロディとガイド付き瞑想セッションを収録しており、睡眠の改善ができます。音のバリエーションが豊富で、毎日のストレッチや寝るときに聴くと心が落ち着き穏やかな気持になれると好評です。