ヘルスケア/フィットネス– category –
身体の健康iPhoneアプリで管理しましょう。
このヘルスケア/フィットネスのページでは、身体の健康をチェックするようなアプリをまとめてご紹介しています。
・iPhoneを利用して健康管理をしましょう
ダイエットなどで数値の記録などが面倒で諦めてしまったという方いるのではないでしょうか?
そのような面倒な記録管理もiPhoneを利用し連携すれば簡単に済ますことができます。
関連した記事をチェックして、人気のアプリを試してみてはいかがでしょうか?
・実際に試してみた記事も沢山あります
Appbankのライターが体を張って体験しているダイエット企画や検証記事もたくさんあります。
面白くオススメのものが多いので、ぜひこのページから覗いてみてくださいね。
このページでは、ヘルスケア/フィットネス関連のアプリについての記事をまとめています。
記事をチェックしてみれば、健康増進に役に立つオススメのものばかりですのでブックマークしてチェックしてみてはいかかでしょうか?
-
ヘルスケア/フィットネス
[iPhone, iPad] 睡眠アプリ: 「1/fゆらぎ」の力で早く寝るアプリ。睡眠記録アプリとも同時に使用可能!
こんにちは、KiDDです。寝付きが悪い人のための睡眠導入アプリ、睡眠アプリを紹介します。 睡眠アプリは、2つの周波数と「1/fゆらぎ」の音で脳を寝ている状態へと誘う環境音アプリです。バックグラウンドでも動作するため、睡眠記録アプリと同時に使用する... -
ヘルスケア/フィットネス
[iPhone, iPad] vegeyourself: 生活習慣と健康状態から必要なお野菜を知ろう。目指せ1日350g!無料。
野菜、ちゃんと摂っていますか?現代人は慢性的に野菜不足ですよ! 外食やコンビニ飯が多く、食生活の乱れが気になっている方!このvegeyourselfで不足している栄養と野菜をチェックしましょう。 生活習慣と今の身体の状態を選ぶだけで、食べるべき野菜が... -
ヘルスケア/フィットネス
iLoseWeightで体重と体脂肪の「平均値」を自在にチェック。ダイエットは一喜一憂しないのが成功のコツ!
体重、体脂肪の平均値が見られるiLoseWeightで、ダイエットを成功させよう! 皆さんこんにちは!立花岳志です。Twitter IDは @ttachiです。 普段はNo Second Lifeというブログを書いたり、本を出したりしています。 ダイエットと健康についての連載、今回... -
ヘルスケア/フィットネス
iPhoneで睡眠の質まで記録できる。良い睡眠で疲れ知らずになろう!
睡眠は質が大事。Sleep Time+を使って自分の睡眠状態を知ろう。 皆さんこんにちは!立花岳志です。Twitter IDは @ttachiです。 普段はNo Second Lifeというブログを書いたり、本を出したりしています。 ダイエットと健康に関する連載、第3回は睡眠ログにつ... -
ヘルスケア/フィットネス
iPhoneで楽しく瞑想しよう!頭の整理に効果抜群!
瞑想の効果と、その瞑想サポートアプリMeditateを紹介します! 皆さんこんにちは!立花岳志です。Twitter IDは @ttachiです。 普段はNo Second Lifeというブログを書いたり、本を出したりしています。 ダイエットと健康に関する連載、第2回です。 今回は僕... -
ヘルスケア/フィットネス
fitbit zip: 5000円台から始められる安価なライフログアクセサリ。
身につけるだけで歩数チェックが手軽におこなえる、fitbit zipの紹介です。 fitbit zip を動画で解説 こちらの製品を動画で解説しました。チェックしてください。 身につけるだけで、歩数チェックなどのログをとり、iPhoneで健康管理ができるというアクセ... -
ヘルスケア/フィットネス
fitbit one: iPhone で健康管理をしよう。友達と競うことでモチベーションアップ!
身につけるだけで健康管理ができる、fitbit oneの紹介です。 fitbit oneを動画で解説しました。 @kazuendです。 こちらのアクセサリーを動画で解説しました。チェックしてください。 fitbit を身に着け、無料アプリをダウンロードすることで、iPhoneで健康... -
ヘルスケア/フィットネス
Jawbone UP: 手首に装着するだけ! iPhoneアプリで健康管理できる注目のアクセサリー!!
手首に装着し「運動」「睡眠」「食事」「感情」を記録する、Jawbone UPの紹介です。 Jawbone UP を動画で解説 @kazuendです。 まずはこちらの動画をご覧ください。 巷で話題となっているライフログアクセサリーを紹介します。 手首に装着し、iPhoneアプリ... -
ヘルスケア/フィットネス
萌えで視力回復トレーニング「飛び出せ!二次元」: 二次元の美少女見てニヤニヤしてついでに視力も回復させようぜ!
こんにちは二次元!KiDDです。本日ご紹介するのは、「美少女イラストを見続ける」言い訳に「こ、これは視力回復トレーニングなんだ」と言い訳できる萌えアプリ、萌えで視力回復トレーニング「飛び出せ!二次元」です。 萌えで視力回復トレーニング「飛び出... -
ヘルスケア/フィットネス
[iPhone, iPad] 目に優しいルーペ: 細かい文字が読みやすくなる虫眼鏡アプリ。無料。
文字が小さすぎて見えにくい…そんな時はこのアプリ! 「文字が小さくて読めない…。」 そんな時はこの目に優しいルーペで読みましょう。 操作ボタンが一列に並んでいるので、横向きにすれば片手で操作できます。 また、ズームした画面は画面全体で見れるの... -
ヘルスケア/フィットネス
au Smart Sports Run&Walk: GPSを使ってランニングを記録・共有できるアプリ。無料!
ランニングやウォーキングを簡単に記録できるau Smart Sports Run&Walkを紹介します。 距離やタイム、ルートなどの細かい情報を記録できます。写真や日記も追加できるので、運動日記アプリとして楽しく続けられます。 消費カロリーもリアルタイムでわかる... -
ヘルスケア/フィットネス
au Smart Sports Fitness Light: 部位を選んでシェイプアップ!お手軽ダイエットをはじめよう!無料。
お手軽ダイエットで健康な体を手に入れられるアプリ、au Smart Sports Fitness Lightのご紹介です。 ダイエットと一口にいっても、人によって気になる部位は違いますよね。このアプリではその部位を集中的にシェイプアップすることができます。 運動の仕方... -
ヘルスケア/フィットネス
[iPhone, iPad] 野菜美人: 野菜を知って食生活を改善しよう。目指せ、健康美人!
様々な切り口で野菜の知識を深められるアプリ、野菜美人をご紹介します。 「これくらい野菜を食べれば大丈夫!」「体調悪いからなんか野菜食べよう」そんな考え、ありませんか?私はあります! このアプリは野菜の選び方や保存方法、不調別に効果のある野... -
ヘルスケア/フィットネス
成功者続出!iPhoneでやせるならカロリー管理でレコーディングダイエット。
AppBank読者の皆さんこんにちは。立花岳志です。 普段は No Second Life というブログを書いています。 最近 やせる「仕組み」で人生を劇的に変えるiPhoneダイエット という本を出版しました。僕自身がiPhoneやガジェットを使って25kgのダイエットに成功し... -
ヘルスケア/フィットネス
Fit for Rhythm: iPhoneを持って運動しよう!これなら毎日続けられる。無料。
iPhoneを持って運動するFit for Rhythmのご紹介です。 運動の種類は「ストレッチ」、「バランス」、「有酸素運動」、「筋トレ」の4種類。丁寧な解説とアニメーションで、運動方法を確認できます。運動中も音やメッセージを使ってわかりやすくサポートして... -
ヘルスケア/フィットネス
CauseWalker: 歩くだけで寄付ができる。誰にでも始められる支援アプリ。無料。
※現在は、「Road+」というアプリ名にかわっています。 今回ご紹介するCauseWalkerは、歩いた距離の分だけ、寄付ができるという支援アプリです。たった今から、誰にでも支援を始めることができるのです。 東日本の美味しい食を応援、アフリカに1万食の給食... -
ヘルスケア/フィットネス
Dream:ON: 見たい夢をコントロールするアプリが登場!?無料。
まるで映画『インセプション』の世界。 このDream:ONは、見たい夢をコントロールして見せてくれるという画期的コンセプトの元に生まれたアプリだ。 それだけ聞くと眉唾モノに感じるかもしれないが、イギリスのハートフォードシャイア大学の心理学教授であ... -
ヘルスケア/フィットネス
毎日キレイ歯みがき(for iPhone): イラスト付き。5分間の正しい磨き方を覚えよう!
歯の健康を保つため、一回5〜6分程度の歯みがきをするといいと言われています。 この毎日キレイ歯みがき(for iPhone)では、正しく歯を磨けるようにイラストとテキストで教えてくれるアプリです。 かわいらしいパンダのイラストとテンポのいい音楽で、5分...